一张提升免疫力的营养清单

来源 :父母必读 | 被引量 : 0次 | 上传用户：sun0603

【摘要】

：

为了让免疫系统发挥最佳功效,我们能做,而且必须做好的一件事就是要保证营养。哪些食物能够帮助我们提升免疫力?我想得到 One of the things we can and must do to ensure

【作者】

：

马冠生

【机构】

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中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员

【出处】

：

父母必读

【发表日期】

：

2003年10期

【关键词】

：

鱼虾类优质蛋白质免疫功能动物肝贝壳类海产品免疫细胞机体免疫防御抗病毒表面抗体父母必读

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为了让免疫系统发挥最佳功效,我们能做,而且必须做好的一件事就是要保证营养。哪些食物能够帮助我们提升免疫力?我想得到 One of the things we can and must do to ensure the best possible immune system is nutrition. What foods can help us improve our immune system? I think so

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