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利用运动处方这一独特的方式,结合新课标下体育与健康的新理念,探讨在中学体育教学中运动处方的作用及运用,使体育教学能在人生最重要的时期--青春期发挥其最积极的作用.本文通过采用“运动处方”的形式对学生进行体育教学改革,对比实验前后学生的各项身体指标数据,力证“运动处方”教学能有效提高学生的健康水平.