对一位教师来说，课堂教学能力的提高，离不开课前对教材的认真钻研、梳理，离不开对教学流程的精心设计。然而，作为教学行为的重要组成部分——教后记，却往往被我们忽视。实际上，它在促进教师的专业成长过程中，同样发挥着十分重要的作用。
　　美国心理学家波斯纳提出了教师成长的共识：成长=经验 反思。也就是说，作为一名教师的专业成长，需要将自己课堂教学中的经验进行提升，需要将自己课堂教学中得与失进行总结，为以后的教学提供借鉴，那么，最好的办法就是写好教后记。
　　首先，教后记具有时效性。教后记通常是在一节课结束后进行的，教师对一节课的心理体验处于最佳时机。教师对一节课教学环节的处理、对师生之间的互动、对教学目标的达成情况也处于记忆的最佳状态。可以说，教后记对下节课的开展往往起着及时雨的作用。
　　其次，教后记具有针对性。虽然说"人不能两次踏进同一条河流"，对教师来说，也不能两次走进同一课堂，但是教后记，却是对自己课堂教学情境的再认识，是教师针对课堂教学中存在的问题与不足的思考。因此，它具有很强的针对性，便于教师针对自我教学行为中的不足，及时调节教学行为。
　　再次，教后记具有方向性。教后记是一种梳理，是对自己已有教学行为的系统化的审视。通过教后记的形式总结一节课成功的做法，同时也发现存在的问题，扬优补劣，扬长补短，为课堂教学结构的优化提供改进的方向。
　　那么，在日常的教学活动中，我们应如何写好教后记呢？
　　一、教学目标在本节课中是否达到？达到的标志或没有达到的标志是什么？教学目标是教学的出发点，也是教学的归宿，是判断教学是否有效的直接依据。因此，教后记首要任务就是认识教学目标的达成情况。如果目标达成不理想，那么就要在目标设置、教学方法、教学过程等方面进行认真反思。
　　二、预先的教学设计与实际的教学进程之间有何区别？在课上是如何处理这些区别的？效果如何？教学设计反映的是教师对一节课的设想和构思，这与实际的教学进程之间不可能完全一致，这也就是我们所说的教学有法，教无定法的道理。那么，如何应对新情况、处理新问题及处理得是否满意、有何共性的经验教训，则具有现实意义。正因如此，通过教后记的形式进行及时的梳理，显得尤为必要。
　　三、这节课感到比较得当的地方有哪些？存在的问题又有哪些？对于最突出的问题，下节课打算如何克服？通过一分为二的剖析教学环节的得与失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下下节课将如何弥补存在的突出问题，如果再教这部分内容时应该如何做，写出"教学再设计"或"再教设计"。这样可以做到扬长避短、精益求精，提高自己的教学水平。
　　四、这节课上有无印象较为突出的事件？如果有的话，简单地记录一下这件事情发生的原委。作为一名教师，在日常教学中不仅要有良好的专业知识，更要有驾驭处理课堂突发事件的能力。对课堂突发事件处理得当，能变被动为主动，并可转化为教学的材料，有利于教学互动的开展，处理不当，会影响教学活动的顺利开展。这就需要我们在平时工作中，能及时对一些课堂教学突发事件进行总结，做好积累工作，以在突发事件面前做到沉着应对，灵活地做出合理的处理。其实这也是我们每一个教育工作者一生都要孜孜追求的教学技巧。
　　五、这节课上学习基础不同的学生分别有何不同的表现？以学生的发展为本，是新课程改革的精神内核。一节课教学效果如何，也就离不开学生的表现。所以一节课之后最好能记下不同学习层次学生的不同表现，以有针对性地促进学生的个性发展。
　　在日常教学活动中，写好教后记，及时总结教学环节中的长处和不足，对于丰富我们广大教师的教学经验，增强教学的针对性，提升课堂教学能力，不失为一个有效的抓手。