【摘 要】
：
道具rn球拍、儿童网球、mini网球网rn1.热身内容rn1)场地运动rn孩子们围站在场地周边,通过运动的变化来训练:rnA快速的行走;rnB跳跃;C高抬腿或者大步行走;rnD侧步行走;rnE侧
论文部分内容阅读
道具rn球拍、儿童网球、mini网球网rn1.热身内容rn1)场地运动rn孩子们围站在场地周边,通过运动的变化来训练:rnA快速的行走;rnB跳跃;C高抬腿或者大步行走;rnD侧步行走;rnE侧身,交叉步行走;rnF单脚跳跃,交替进行.rn2)慢慢的拉伸rn让孩子们大声地数出动作的次数,并完成以下动作:rnA转动脖子——从左至右,再从右至左,一边6次;rnB挥动手臂——每条胳膊从前向后,再从后向前,挥动6次;rnC腰部运动——转动腰部从左至右,再从右至左,一边6次;rnD弯腰触脚——交替用左手触碰右脚,再用右手触碰左脚,一边6次.
其他文献
企业的思想政治工作是一项长期的重要工作，是企业的精神动力，是企业搞好其它工作的重要保证。随着人们的思想观念也发生了激烈变化，职工的思想政治工作也随之而改变。尤其是困难企业，凸现的问题和矛盾很多，如何在新时期做好困难企业职工的思想政治工作，是一件任重而道远的任务，结合单位实际谈几点肤浅认识： 一、加强民主管理与监督，让职工当家做主人。 坚持依靠职工群众办企业的方针，实行厂务公开，充分发挥职工代表
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7
5月23日，由清华大学主办、清华大学五道口金融学院和清华大学国家金融研究院承办的2015清华五道口全球金融论坛“新常态、新金融”在北京隆重召开。来自“一行三会”的主要负
随着天气转暖，许多有运动习惯的人们纷纷走出家门，穿上纯棉运动服开始了户外运动。医生提醒人们，穿纯棉运动服要注意运动后的保暖，谨防运动后引发感冒。 由于气温和运动量的关系，人们运动时都会大量流汗。许多人为了摆脱汗水淤积在皮肤表面难受的感觉，认为穿上“舒适透气”的纯棉运动服，就能解决这些问题了。然而事实并非如此。纯棉质地的运动服只具有吸汗的功能，并不具有透气的效果，而且保暖性差，不适宜运动时穿着。
随着社会经济日益发展，经济利益多样化，群体利益多元化以及市场竞争、人才竞争日趋激烈，企业就业形势、就业岗位的精简和整合，无时不影响着人们的思想和情感变化。因此，做好新时期思想政治工作必须与时俱进，推陈出新，紧跟时代步伐，这样才能更好的发挥思想政治工作服务和保障作用，不断激发员工工作积极性、主动性、创造性，这不仅是新形势下的必然要求，更是实现企业和谐发展的必然选择。 一、深入发挥思想政治工作的引领
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7
目的观察慢性阻塞性肺疾病(COPD)急性加重期患者和临床缓解期患者的血浆白细胞介素17(IL-17)、IL-6及白三烯B4(LTB4)含量变化。同时观察COPD患者血浆IL-17与IL-6及LTB4含量的
企业思想政治工作的重要任务就是要统一思想，凝聚人心，为企业改革、发展和稳定创造良好的外部环境，提供有力的思想保障，从而确保企业持续、健康、快速地发展。企业思想政治工作如何针对新情况、新实际，创造性地开展工作，充分发挥党组织在企业生产经营工作中的战斗堡垒作用，是摆在思想政治工作者面前的一个重要课题。那么，如何加强新形势下的企业思想政治工作呢？本文就此进行论述。 一、目前企业思想政治工作的现状和存在
相对于其他健身项目来说，走步应该是最容易实现的。但走步也有不少讲究，不同的走法有不同的健身效果。很多人习惯的饭后“走一走”这种溜达式的健身活动，从质量和数量上看，其健身效果是非常低的。要想起到健身作用，你应当选择以下走法。 散步式 其功效主要是缓解压力，放松身体。散步频率50～70步／分，每周3～5次，每次2公里左右；散步时步态放松，头、肩、臀部、膝盖和脚呈一条直线，并在整个散步过程中始终保持这
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7