【摘 要】
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科学家经常强调一句话:老年人要注意“三个半分钟;三个半小时”。“三个半分钟”是醒过来不要马上起床,在床上躺半分钟;坐起来后坐半分钟;两条腿垂在床沿再等半分钟。为什么
【机 构】
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全国心血管病防治科研领导小组 副组长卫生部心血管病专家咨询委员会副主任,北京市安贞医院干部保健科教授
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科学家经常强调一句话:老年人要注意“三个半分钟;三个半小时”。“三个半分钟”是醒过来不要马上起床,在床上躺半分钟;坐起来后坐半分钟;两条腿垂在床沿再等半分钟。为什么提出这三个半分钟的呢?因为在心电图监测时,发现好多人白天心电图正常,晚上老是心肌缺血,期
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