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摘要 健康生活是学生发展核心素养的重要内容。在“创美育人”理念下，学生健康生活素养的培育需感知生命的律动美，播撒珍爱生命的种子;渗透人格的魅力美，培养健全人格的品质;认识自我的力量美，提升自我管理的境界，如此充分发挥学校内部美育因子的育人价值，“用美的教育造就美的新人”。
关键词 学生发展核心素养;健康生活素养;创美育人
研究学生发展核心素养是落实立德树人根本任务的重要举措，也是每所学校和每位教育者的必然担当。健康生活作为学生发展核心素养的重要内容，是关系到学生主体发展和未来幸福的重要理念。《中国学生发展核心素养》中提到的健康生活主要指“学生在认识自我、发展身心、规划人生等方面的综合表现。具体包括珍爱生命、健全人格、自我管理等基本要点”。虽然从实践层面看，形成学生健康生活素养的路径有很多，但美育的价值不容忽视。只是长期以来，人们往往更多强调艺术美、社会美、自然美等外在美的借鉴和利用，即“借美育人”，却较少思考如何发挥学校内部的美育因子在“创美育人”中的价值。为此，学校提出了“创美育人”的办学思想。
所谓“创美育人”，是指着眼于学校教育过程及其自身固有的审美因素，通过多种方式充分发挥学校内部美育因子的审美价值，进而引导学生去认识生命的价值，感受生命的意义。这本身既有很强的美育色彩和美感意义，也是学校教育应有的价值追求，更是对学校“用美的教育造就美的新人”的办学理念的充分表达。
一、感知成长的律动美，播撒珍爱生命种子
学生的成长是一个动态的过程。在此过程中，学生生命总是应和着与自我、与自然、与社会的各种关系的协调节拍而有序演进的，这也让学生更深刻地理解了生命的存在方式及其意义和价值，懂得了应尊重生命，认同生命，保护生命，从而在心中播下珍爱生命的种子。
1.感受生命活力，树立生命观念
营造多维厚重的课堂。课堂教学是生命教育的主阵地。挖掘学科素材，渗透生命教育，通过同课同构、同课异构、微课等形式全方位、多角度体验生命的多彩与厚重;开发校本课程，营造生命课堂，通过歌舞、乐器、体育等门类多方面、多层次激发学生的兴趣与潜能;利用主题班会、各种专题讲座把禁毒、交通、防溺水、反暴力、预防疾病等知识传递给学生，引导学生关爱生命，重视健康，牢记安全;加强课外阅读，充分利用图书馆、班级图书角、读书报告会等资源理解生命的宽度和厚度。
开展丰富有效的活动。实践活动是生命教育的主战场。在实验室里，让同学们探究生物进化的方式与过程，感悟对生命的尊重与敬畏;在教室外，开展丰富多彩的活動，让学生体验生命的蓬勃与成长。“我与父母角色互换”活动，让学生从早晨起床到晚上入睡，一整天都在计划、忙碌着家庭生活，体味为人父母的意义与价值;各种各样的公益活动，让学生去关注弱势群体，陪伴自闭症儿童、留守老人一天，关爱他人生命;“木铎金声”朗诵比赛、“我和我的祖国”歌唱比赛以班集体为单位，歌颂青春，歌唱生活，歌咏生命。
2.增强安全能力，养成文明行为
学校、家庭、社会多方重视安全意识，多元设计安全内容，多途实施安全活动，多维打造安全基地。从法制副校长的生命安全必修课到家长自主参与的亲子活动选修课;从请进来的交通安全课到走出去的戒毒所参观课;从防溺水、防欺凌、防疾病的主题班会到消防疏散、避震演练，电梯应急的技能培训;从体育教师的技能讲授到专业教练的小组训练;从规避危险的案例分析到急救常识的专项培训;从校内宿舍安全演练到户外求生指导;从不浪费饭菜的“光盘行动”到教室里纸张、瓶罐的环保回收;从安静排队到不乱丢垃圾;从对公共财物的爱护到在公共场所里的不喧哗;从教室里安静学习到宿舍里按时作息……每一次活动，都力求将生命意义、安全意识、自我保护能力、健康文明的行为习惯和生活方式融在一起，将自我、他人与社会联在一起，播撒珍爱生命的种子，促进个人与社会和谐发展。
二、渗透人格的魅力美，培养健全人格品质
罗曼·罗兰说：“没有伟大的品格，就没有伟大的人。”从这个意义上说，成绩优异是教育的成功，而人格优良也是教育的成功。因此，培养健全的人格，激发人格的魅力之美，应是学校教育的应然之义。所谓人格美，通俗地说就是品格之美、品德之美，它是心灵美的重要标志。基于此，学校通过各种活动，陶养学生优良品格，大力推行美行美德，塑造以美育人之校风，助力学生品格建塑。
1.树立积极心理，丰厚健康人格
健全人格是指具有积极的心理品质，自信自爱，坚韧乐观;有自制力，能调节和管理自己的情绪，具有抗挫折能力等。为此，学校不仅关注部分学生的教育，更重视全体学生的培养;不仅关注问题心理的解决，更重视积极心理的培育;不仅关注心育的知识传授，更重视心育活动的积极体验;不仅埋头学校的教育，更动员社会的支持。
学校充分信任学生，突出学生主体作用，把积极心理学提出的6大美德和24项优秀品质融入文化知识教育、社会实践教育等各环节。具体来说，即通过激励学习蕴蓄智慧和知识的美德;通过励志拉练、激发攀登科学高峰增华勇气的美德;通过爱心义卖、照顾孤寡聚集仁慈与爱的美德;通过比赛训练、模拟联合国活动弘扬正义的美德;通过礼仪修身习得修养与节制的美德;通过学英雄、多比赛积厚超越自我的美德……如此让每一次活动都包含审美的素养、感恩的情怀、美好的希望和强烈的信仰，塑造阳光心理，丰厚健康人格。
2.优化情绪管理，助力人格健全
人的情绪是双维的，有积极的一面，也有消极的一面。消极情绪影响人的身心健康、生活质量、工作状态，阻碍人的进步，放大人性的缺点。因此情绪管理是生活和工作中都不能也不可回避的问题。优化情绪管理，通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，形成乐观的心态，和谐的关系，从而促进人的进步和社会的发展。
为此，学校心育活动始终围绕“一条主线”，即培养学生健全人格;坚持“两个结合”，即心育教育与学生活动相结合、心育教育与学生发展相结合;开展“三项系列活动”，即开设系列心理讲座让学生知晓心理健康，组织系列心理专题活动让学生感悟心理力量，设置系列心理问题情景让学生践行心理理智;构建四种“互听心声”，即家长与孩子的互听、教师与家长的互听、教师与学生的互听、师生与专家的互听;设置“五门课程”，即普及课、专题课、活动课、自学课、讨论课;完成“六个创新”，即“订单式”讲座，“弹性式”选课，近距离心育工作间，远距离服务流动站，留守学生家校心育坊，特殊家庭知心室等。如此优化学生情绪管理，奏响了学生人格发展的乐章。 三、认识自我的力量美，提升自我管理境界
无数实践证明，来自自我教育的力量，才是教育最大的源动力。因此，学校教育的价值在于唤醒学生心中的潜能，激发他们内心的力量，自己管理自己，自己激励自己，进而攀上人生的高峰，成为更好的自己。
1. 唤醒自我意识，引领自我管理
个体的自我意识与个体的成长发展息息相关。在个体成长和发展中具有导向、激励、自我控制、内省调节等功能。自我管理的重点是，能正确认识与评估自我;依据自身个性和潜质选择适合的发展方向;合理分配和使用时间与精力;具有达成目标的持续行动力等。
学生开展自我管理有章有法、有模有样。利用集会发出倡议，宣讲学代会的组织原则、工作程序、代表比例等，加强宣传，营造氛围。每年学代会召开时 ，校学生会执行主席做当年的学生会工作报告，各部候选人做竞选演说，学生代表不记名投票，选举新一届校学生会成员。这样成立的学生会组织结构清晰，管理结构合理，部门职责明确，干部产生规范。实践证明，只要唤醒学生的自我意识，认识到自我的内动力作用，自我管理不仅能做到井然有序、有条不紊，更是起到了引领作用，看到身边的榜样，促进学生见贤思齐。
2.深挖自我潜能，促进自我发展
学生的發展是不均衡的，学校要引导学生找准自身优势、强项，并千方百计使之得到充分发挥。从这个意义上讲，教育的真谛是发现和成全，给猴子一棵树，给老虎一座山。当学生的自我内动力被点燃时，会迸发出意想不到的潜能。为此学校开设了生涯规划课程、开展了生涯规划讲座、开发了生涯规划APP，帮助和引领学生了解自己，认识自己，规划自己，从而遇到更好的自己。
从高一入学开始，学校就对每位学生开始了生涯规划辅导。被牛津大学物理系本硕连读录取的张同学，最早只是被一所所名牌大学的名字所吸引，而对于选择国内高考还是国际课程尚处于懵懂犹豫阶段。老师通过对她人格特质、兴趣倾向、能力特长以及价值取向的了解，结合她对专业学科的认知、未来职业的期待，对她进行了个性化的生涯规划指导。首先，她擅长理科，根据她的强项组合了5门学科，门门考试A ，成了当之无愧的学霸。然后，在学术能力上，深挖潜能，提升素养。她先后参加了数学、化学、物理等学科奥赛，把金奖、银奖拿了个遍;参加英国物理奥赛夏令营，参加研究“宇宙黑洞轨迹的影响”项目，近距离接触牛津、剑桥大学的科学家。在此过程中，她逐渐认识到了解自然规律和宇宙本质是有趣且重要的事，最后，把物理确定为自己终生发展与学习的目标。但是，张同学有时自信心不足，不敢大胆表达自己想法，不能正视别人眼睛条理清晰地说话。如何从“文弱”变成“文质彬彬”，这就要下“内功”，点燃自我潜能。从小说到哲学、从诗歌到科普，阅读了大量的书籍;从演讲辩论到微电影拍摄与制作，参加了丰富的活动，提升了自我修养，促进了自我发展，在牛津大学面试环节脱颖而出。
应该说，学生健康生活素养的思考与实践，是养成的过程，也是创造的过程，需要崇高理想的激励和高尚情操的陶冶。学校将为此创造更好条件，搭建更好平台，助力学生形成健康生活素养。
（作者单位：珠海市第一中学广东珠海
关键词 学生发展核心素养;健康生活素养;创美育人
研究学生发展核心素养是落实立德树人根本任务的重要举措，也是每所学校和每位教育者的必然担当。健康生活作为学生发展核心素养的重要内容，是关系到学生主体发展和未来幸福的重要理念。《中国学生发展核心素养》中提到的健康生活主要指“学生在认识自我、发展身心、规划人生等方面的综合表现。具体包括珍爱生命、健全人格、自我管理等基本要点”。虽然从实践层面看，形成学生健康生活素养的路径有很多，但美育的价值不容忽视。只是长期以来，人们往往更多强调艺术美、社会美、自然美等外在美的借鉴和利用，即“借美育人”，却较少思考如何发挥学校内部的美育因子在“创美育人”中的价值。为此，学校提出了“创美育人”的办学思想。
所谓“创美育人”，是指着眼于学校教育过程及其自身固有的审美因素，通过多种方式充分发挥学校内部美育因子的审美价值，进而引导学生去认识生命的价值，感受生命的意义。这本身既有很强的美育色彩和美感意义，也是学校教育应有的价值追求，更是对学校“用美的教育造就美的新人”的办学理念的充分表达。
一、感知成长的律动美，播撒珍爱生命种子
学生的成长是一个动态的过程。在此过程中，学生生命总是应和着与自我、与自然、与社会的各种关系的协调节拍而有序演进的，这也让学生更深刻地理解了生命的存在方式及其意义和价值，懂得了应尊重生命，认同生命，保护生命，从而在心中播下珍爱生命的种子。
1.感受生命活力，树立生命观念
营造多维厚重的课堂。课堂教学是生命教育的主阵地。挖掘学科素材，渗透生命教育，通过同课同构、同课异构、微课等形式全方位、多角度体验生命的多彩与厚重;开发校本课程，营造生命课堂，通过歌舞、乐器、体育等门类多方面、多层次激发学生的兴趣与潜能;利用主题班会、各种专题讲座把禁毒、交通、防溺水、反暴力、预防疾病等知识传递给学生，引导学生关爱生命，重视健康，牢记安全;加强课外阅读，充分利用图书馆、班级图书角、读书报告会等资源理解生命的宽度和厚度。
开展丰富有效的活动。实践活动是生命教育的主战场。在实验室里，让同学们探究生物进化的方式与过程，感悟对生命的尊重与敬畏;在教室外，开展丰富多彩的活動，让学生体验生命的蓬勃与成长。“我与父母角色互换”活动，让学生从早晨起床到晚上入睡，一整天都在计划、忙碌着家庭生活，体味为人父母的意义与价值;各种各样的公益活动，让学生去关注弱势群体，陪伴自闭症儿童、留守老人一天，关爱他人生命;“木铎金声”朗诵比赛、“我和我的祖国”歌唱比赛以班集体为单位，歌颂青春，歌唱生活，歌咏生命。
2.增强安全能力，养成文明行为
学校、家庭、社会多方重视安全意识，多元设计安全内容，多途实施安全活动，多维打造安全基地。从法制副校长的生命安全必修课到家长自主参与的亲子活动选修课;从请进来的交通安全课到走出去的戒毒所参观课;从防溺水、防欺凌、防疾病的主题班会到消防疏散、避震演练，电梯应急的技能培训;从体育教师的技能讲授到专业教练的小组训练;从规避危险的案例分析到急救常识的专项培训;从校内宿舍安全演练到户外求生指导;从不浪费饭菜的“光盘行动”到教室里纸张、瓶罐的环保回收;从安静排队到不乱丢垃圾;从对公共财物的爱护到在公共场所里的不喧哗;从教室里安静学习到宿舍里按时作息……每一次活动，都力求将生命意义、安全意识、自我保护能力、健康文明的行为习惯和生活方式融在一起，将自我、他人与社会联在一起，播撒珍爱生命的种子，促进个人与社会和谐发展。
二、渗透人格的魅力美，培养健全人格品质
罗曼·罗兰说：“没有伟大的品格，就没有伟大的人。”从这个意义上说，成绩优异是教育的成功，而人格优良也是教育的成功。因此，培养健全的人格，激发人格的魅力之美，应是学校教育的应然之义。所谓人格美，通俗地说就是品格之美、品德之美，它是心灵美的重要标志。基于此，学校通过各种活动，陶养学生优良品格，大力推行美行美德，塑造以美育人之校风，助力学生品格建塑。
1.树立积极心理，丰厚健康人格
健全人格是指具有积极的心理品质，自信自爱，坚韧乐观;有自制力，能调节和管理自己的情绪，具有抗挫折能力等。为此，学校不仅关注部分学生的教育，更重视全体学生的培养;不仅关注问题心理的解决，更重视积极心理的培育;不仅关注心育的知识传授，更重视心育活动的积极体验;不仅埋头学校的教育，更动员社会的支持。
学校充分信任学生，突出学生主体作用，把积极心理学提出的6大美德和24项优秀品质融入文化知识教育、社会实践教育等各环节。具体来说，即通过激励学习蕴蓄智慧和知识的美德;通过励志拉练、激发攀登科学高峰增华勇气的美德;通过爱心义卖、照顾孤寡聚集仁慈与爱的美德;通过比赛训练、模拟联合国活动弘扬正义的美德;通过礼仪修身习得修养与节制的美德;通过学英雄、多比赛积厚超越自我的美德……如此让每一次活动都包含审美的素养、感恩的情怀、美好的希望和强烈的信仰，塑造阳光心理，丰厚健康人格。
2.优化情绪管理，助力人格健全
人的情绪是双维的，有积极的一面，也有消极的一面。消极情绪影响人的身心健康、生活质量、工作状态，阻碍人的进步，放大人性的缺点。因此情绪管理是生活和工作中都不能也不可回避的问题。优化情绪管理，通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，形成乐观的心态，和谐的关系，从而促进人的进步和社会的发展。
为此，学校心育活动始终围绕“一条主线”，即培养学生健全人格;坚持“两个结合”，即心育教育与学生活动相结合、心育教育与学生发展相结合;开展“三项系列活动”，即开设系列心理讲座让学生知晓心理健康，组织系列心理专题活动让学生感悟心理力量，设置系列心理问题情景让学生践行心理理智;构建四种“互听心声”，即家长与孩子的互听、教师与家长的互听、教师与学生的互听、师生与专家的互听;设置“五门课程”，即普及课、专题课、活动课、自学课、讨论课;完成“六个创新”，即“订单式”讲座，“弹性式”选课，近距离心育工作间，远距离服务流动站，留守学生家校心育坊，特殊家庭知心室等。如此优化学生情绪管理，奏响了学生人格发展的乐章。 三、认识自我的力量美，提升自我管理境界
无数实践证明，来自自我教育的力量，才是教育最大的源动力。因此，学校教育的价值在于唤醒学生心中的潜能，激发他们内心的力量，自己管理自己，自己激励自己，进而攀上人生的高峰，成为更好的自己。
1. 唤醒自我意识，引领自我管理
个体的自我意识与个体的成长发展息息相关。在个体成长和发展中具有导向、激励、自我控制、内省调节等功能。自我管理的重点是，能正确认识与评估自我;依据自身个性和潜质选择适合的发展方向;合理分配和使用时间与精力;具有达成目标的持续行动力等。
学生开展自我管理有章有法、有模有样。利用集会发出倡议，宣讲学代会的组织原则、工作程序、代表比例等，加强宣传，营造氛围。每年学代会召开时 ，校学生会执行主席做当年的学生会工作报告，各部候选人做竞选演说，学生代表不记名投票，选举新一届校学生会成员。这样成立的学生会组织结构清晰，管理结构合理，部门职责明确，干部产生规范。实践证明，只要唤醒学生的自我意识，认识到自我的内动力作用，自我管理不仅能做到井然有序、有条不紊，更是起到了引领作用，看到身边的榜样，促进学生见贤思齐。
2.深挖自我潜能，促进自我发展
学生的發展是不均衡的，学校要引导学生找准自身优势、强项，并千方百计使之得到充分发挥。从这个意义上讲，教育的真谛是发现和成全，给猴子一棵树，给老虎一座山。当学生的自我内动力被点燃时，会迸发出意想不到的潜能。为此学校开设了生涯规划课程、开展了生涯规划讲座、开发了生涯规划APP，帮助和引领学生了解自己，认识自己，规划自己，从而遇到更好的自己。
从高一入学开始，学校就对每位学生开始了生涯规划辅导。被牛津大学物理系本硕连读录取的张同学，最早只是被一所所名牌大学的名字所吸引，而对于选择国内高考还是国际课程尚处于懵懂犹豫阶段。老师通过对她人格特质、兴趣倾向、能力特长以及价值取向的了解，结合她对专业学科的认知、未来职业的期待，对她进行了个性化的生涯规划指导。首先，她擅长理科，根据她的强项组合了5门学科，门门考试A ，成了当之无愧的学霸。然后，在学术能力上，深挖潜能，提升素养。她先后参加了数学、化学、物理等学科奥赛，把金奖、银奖拿了个遍;参加英国物理奥赛夏令营，参加研究“宇宙黑洞轨迹的影响”项目，近距离接触牛津、剑桥大学的科学家。在此过程中，她逐渐认识到了解自然规律和宇宙本质是有趣且重要的事，最后，把物理确定为自己终生发展与学习的目标。但是，张同学有时自信心不足，不敢大胆表达自己想法，不能正视别人眼睛条理清晰地说话。如何从“文弱”变成“文质彬彬”，这就要下“内功”，点燃自我潜能。从小说到哲学、从诗歌到科普，阅读了大量的书籍;从演讲辩论到微电影拍摄与制作，参加了丰富的活动，提升了自我修养，促进了自我发展，在牛津大学面试环节脱颖而出。
应该说，学生健康生活素养的思考与实践，是养成的过程，也是创造的过程，需要崇高理想的激励和高尚情操的陶冶。学校将为此创造更好条件，搭建更好平台，助力学生形成健康生活素养。
（作者单位：珠海市第一中学广东珠海