【摘 要】
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足球是一种高强度、高速度、高体力的体育类体能运动,这也是校园体育活动中非常常见的项目之一,会对人体的体能有着较高的要求。中学生目前正处于身体成长发育时期,中学生的
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足球是一种高强度、高速度、高体力的体育类体能运动,这也是校园体育活动中非常常见的项目之一,会对人体的体能有着较高的要求。中学生目前正处于身体成长发育时期,中学生的各种身体机能素质都要进行锻炼进步,校园足球运动便是可以有效提高学生成长时期的耐力、体力、速度以及力量等素质的一种运动方式,在足球运动中,学生们不仅能够锻炼身体素质,而且可以学习足球技巧,合理的改善中学生的身体素质。本文将结合实际情况,探讨校园足球运动对中学生身体素质的影响。
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