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以安徽省女子橄榄球运动员为研究对象,通过分析全国锦标赛比赛中运动员心率,研究7人制女子橄榄球比赛负荷特征,为7人制女子橄榄球训练负荷提供参考依据。主要结论:女子7人制橄榄球比赛中运动负荷较大,心率在80%HRmax以上时间比例达74.2%,下半场高强度区间时间比例高于上半场;后锋与前锋在90%HRmax高强度区间分布时间存在显著差异,后锋承担较高的心率负荷。