吃药时别猛仰头

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  很多人吃药总习惯一仰脖子,把药片猛地咽下去,但这种方法并不可取,因为吃药时,孩子和老年人猛地一仰头,很容易呛水。呛水是由于水进入气管所致,人呛着之后出于本能反应,会剧烈咳嗽。对于正常人来说,这并没有什么危险,但对于气管炎、肺气肿等老年病患者来说,可就不是一件小事了。它很可能导致胸闷、憋气等一系列呼吸困难症状,严重的还会导致大脑暂时性缺血而发生意识丧失,即咳嗽性晕厥,也就是人们常说的“咳背了气”。因此,吃药时最好动作能缓慢一些。
  还有的人感冒发烧时,全身没劲儿,喜欢躺着吃药,实际上这样吃药也不科学。吃药时最好是站着或坐着,保持上身直立,这样可以使药物尽快通过食道进入胃中溶解吸收。服药后不要立即躺下,至少应该活动5~10分钟,特殊药品要求30分钟以上(如治疗骨质疏松的福善美片),以免药物滞留在食管内,延缓其作用。
  一般情况下,片剂和胶囊最好用温开水送服,150~200毫升的水量最好,不要用果汁、茶水送服;服用片剂时要稍稍仰头,而胶囊则相反,要稍稍低头,使胶囊浮在水中,就很容易咽下去了。
  
  据《生活与健康》
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