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立定跳远动作结构简单易行,有较高的健身价值和实用价值,是发展学生跳跃能力的重要手段.它对促进学生的上下肢、关节、韧带和身体器官的机能发展以及提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极的影响.本文作者在多年教学实践中,将立定跳远教学分为三个环节进行讲解并对其易犯的错误进行了剖析.
中学体育立定跳远教学的若干思考
【摘 要】
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立定跳远动作结构简单易行,有较高的健身价值和实用价值,是发展学生跳跃能力的重要手段.它对促进学生的上下肢、关节、韧带和身体器官的机能发展以及提高学生的灵敏、速度、
【机 构】
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山东省淄博市高青县第三中学 山东 淄博 256300
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2018年3期
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