【摘 要】
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目的让每位学龄儿童都能够了解健康早餐,除规律摄取早餐外,更要学会选择优质早餐。方法由校方、卫生机关、专业营养师及家长引导,带领小学生以小小营养师体验学会均衡营养、
【机 构】
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国泰医疗财团法人内湖国泰诊所,台北市内湖区健康服务中心,台湾师范大学健康促进与卫生教育系,
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目的让每位学龄儿童都能够了解健康早餐,除规律摄取早餐外,更要学会选择优质早餐。方法由校方、卫生机关、专业营养师及家长引导,带领小学生以小小营养师体验学会均衡营养、选择优质早餐,并认知6大类食物相关知识。结果小学生对6大类食物的分类相当了解,分类准确率达93.4%~98.1%,但对6大类食物份数认知答对率只有5.0%~36.2%。营养教育后,对6大类食物份数认知答对率皆增加了20%~30%。定性研究结果显示,营养教育后提升了学生早餐的规律摄取,减少了高油、高糖食材的摄取,增加社会支持力量鼓励同伴摄取早餐。结论通过完整的社会网络介入学生营养教育,不仅可提升学生对早餐及营养知识的认知,亦可提升学生对早餐摄取的质与量。
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