误区之一追求完美
　　女性温柔、贤良、爱美。平日里喜欢追求完美，在性生活中常常也会这样。然而事实上，任何事情不可能是十全十美的。
　　有的女性渴望在每次性生活中都能享受高潮，一旦达不到，就产生不快；有的对性生活的全过程要求完美，包括前戏、时间、频率、体位、事后的爱抚等每个细节。
　　追求完美无可指责，但过高的要求会冲淡性生活本身最自然的目的，即两情相悦。性爱是情爱的最佳表达方式，只要两性间由爱产生了欲望，并通过性爱达到了初衷，那么，无论女性是否获得高潮，无论性爱的过程是否进行得“有板有眼”，都不必过分苛求。
　　调查资料表明，女性能在每次性生活中都达到或不止一次达到性高潮的，不足五分之一，有15%的女性终生没有体验过性高潮。这个结果可能与女性的生理、心理特点有关。不过，通过夫妻双方坦诚的交流和不断尝试，完全可以达到性高潮。对过程有完美追求的女性，可通过语言和形体交流表述给对方，比如可在性爱之后谈感受，提出改进要求，也可在性爱前明示或暗示，“今天我想那样，那样可能令我更陶醉”，等等。
　　有一点需要注意，夫妻双方都不要用成人影片当榜样。要知道，成人影片中的镜头都是经过剪接、演绎出来的，而且表演者都是颇有经验的老手，看上去很刺激，但他们之间的表演完全没有你和你所爱的人的那种神往和甜美。
　　误区之二操作焦虑有些妻子把本来非常自然的、很本色的性活动当作一项任务、一项工作去做。为了能做得更好，或怕自己做不好，产生了一种特定的焦虑形式，即操作性焦虑。
　　有这种心理的女性，往往在性生活前先紧张，担心自己可能表现不好，不能使丈夫愉快或使自己满足。然而越是这样越分心，过程越不顺利，极个别人还会发生阴道痉挛。
　　对操作性焦虑明显的女性，建议做家庭治疗。这种治疗需要夫妻双方参加，而且没有过多的感情矛盾。家庭治疗的目的在于提供一种方法，使夫妻重新建立一种舒适的性关系；把复杂问题分解成一个个小问题，逐步解决。家庭治疗疗效好坏取决于夫妻双方对治疗的态度和相互间的影响力。
　　误区之三过度保护
　　过度保护的行为常常具有明显的强迫、刻板色彩。
　　在性生活前后，双方洁身是良好的卫生习惯，但过分了就会使人不愉快。有些女性除了反复清洁下身外，还必须做阴道灌洗，并加一些消毒、杀菌的药液。这类女性一般都具有强迫性的人格特征，有洁癖或疑病倾向。殊不知，过分清洁本身是不洁的，因为阴道反复冲洗（特别是用药的冲洗）会破坏阴道的自洁能力，使菌群失调，反倒容易引起感染。再者，过分清洁行为本身会破坏性生活气氛，使人感觉这不是两性相悦，而是在医院做手术。事后的过分清洁也常令人不快，对方会觉得你不爱他，讨厌他的体味和分泌物。
　　有些女性对性交体位有刻板的要求，甚至一辈子只肯用一种体位，不接受配偶改变体位的建议。之所以如此，是她们往往有一种意识，认为女性不应对性生活表示出兴趣和主动。性交与生殖有直接的联系，生殖以外的性交只是满足男方的性欲，与己无益。如果追求“花样”，就不是正派女人。这类女性大多拘谨、保守，封建思想比较重，多见于40岁以上者。
　　性爱是情爱的重要表达方式，和谐的婚姻必定有高质量的性爱保证。提高性爱质量是两个人的事，不同体位的体验，往往更能提高双方的兴趣和感觉。
　　误区之四恩赐与惩罚
　　用性爱作为对配偶的奖惩手段，是很多女性自觉或不自觉的行为。
　　奖励比较好理解，当她认为配偶很可爱或做了令她很感动的事，主动表示愿意用性爱的方式亲热一下，非常正常。不可取的是，某些女性把性爱作为恩赐或把中断性交作为惩罚。
　　在不平等的男女关系中，当女性有绝对的支配权时，或当女性对配偶已经厌倦后，她要想方设法控制男方，不经“恩准”不得有性生活，如果“恩准”一次，也是马虎应付，使男方十分没面子，整个过程索然无趣。更多的女性在与男方吵架时，喜欢用分床、分室、回娘家的形式中断性生活，以示惩罚，直至男方检讨、告饶为止。
　　这两种貌似夫妻间小摩擦的斗气手段，实际上受伤的不仅是男方，还有女方自己。也许她没有意识到，这样做是对性爱认识的谬误，比如认为性只是男人的需要，女人自然可以利用他的这种需要来使性子，或达到其他目的。
　　恩赐也好，惩罚也罢，谁要执意反复使用这类手段挟制对方，那么就会为婚姻埋下不幸的种子。夫妻有矛盾时应坦诚相对、平等讨论，不平等的性角色、中断性交是一把双刃剑，最终会伤害双方。