开启退休健康生活新模式

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  今年65岁的黄阿姨,每周都会到家附近的美容院按时“打卡”,从面部到身体全套护理,可以占用她大半天时间,黄阿姨却乐在其中,黄阿姨告诉记者:自己在美容院办卡已经半年多了,每周过来放松一次,既能调养身体,又能保养皮肤,每次做完护理都感觉全身轻松,心情舒畅。
  59岁的张阿姨退休那年正赶上小外孙出生,退休生活被孩子、家务和一日三餐占据,往日自信乐观的张阿姨脸上逐渐没有了光彩,女儿看着心疼,买来面膜、护肤品、保健品,可张阿姨看看说明书上复杂的程序就打起了退堂鼓,“一是不舍得用,现在的化妆品多贵呀,也觉得麻烦,都快60岁的人了,抹再多也不能重返青春,费那劲干嘛!”
  黄阿姨说到,自己原本并不懂得保养,退休后加入老年大学模特队,看到队员们各个光鲜亮丽、神采飞扬,自己心里很是羡慕,“这些姐妹年轻时就很注重护肤,跟她们比我真是落伍了!”在姐妹们的带动下,去年夏天黄阿姨第一次走进美容院,泡沫清洁、蒸汽补水、头颈理疗,一整套护理做完,黄阿姨看到镜子里皮肤细腻的自己仿佛找回了逝去的青春,此后每周到美容院“打卡”成为她生活中的一部分。“年轻的时候条件不允许,后来又把精力放在孩子和家务琐事上,现在退休了,拿出一点时间和退休金为自己活一次,我觉得值!”
  张阿姨转念的转变则是因为女儿的一番孝心,女儿告诉她,退休不代表人生开始走向衰老,而是另一段新生活的开启,作为子女,希望看到父母晚年生活自由幸福,而不是被子孙束缚。“那一刻我明白了女儿的良苦用心,我们有退休保障,身体也硬朗,是应该活得有滋有味,我们开心了,孩子们才能放心!”现在她还是会帮忙照顾小外孙,不同的是,每周末都會走进美容院体验不同的护理项目,“皮肤有了改善,身体也比以前轻松了很多,每天的心情都很好!”张阿姨说,这个尝试,让她觉得退休生活原来可以如此丰富多彩。
  (摘自《工人日报》文/杨明清张嫱)
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