从太极拳的功能特点谈学生终身体育习惯的培养

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太极拳是我国传统体育中的一颗明珠,是深受人们喜爱的运动项目。太极拳的诸多功能对学生终身体育的培养有很大影响,能促使学校体育与终身体育相结合,真正能愉快而自觉地一生从事体育运动。 Tai Chi is a pearl in traditional Chinese sports and it is a popular sport. The many functions of Taijiquan have a great influence on students’ lifelong physical training, which can promote the combination of school physical education and lifelong physical education, and can really and happily engage in sports in a happy and conscious manner.
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