乒乓球对墙击球是学习乒乓球技术的辅助练习之一,这种方法不受人员、场地的限制,是一种自娱自乐的锻炼方法。但这种练习方法对于初学者,特别对于女同学来说掌握它并不是十分容易的。现归纳如下几种练习方式,以供参考。 一、颠球练习 首先,练习者要多加练习原地或行进间的颠球练习。颠球练习也称为托击球练习,方法是用球拍连续向空中击球,击球的力量、高度以先轻、低为主,掌握击球的力度、手感、球感。当熟练后,可以练
自20世纪80年代开始,体育教育指导思想的重构成为体育教育领域重点研究领域.学校体育统得过死、思想僵化、内容乏味、方法欠缺、竞技化军事化严重等问题逐渐被揭示出来.在体
体育新课程标准倡导一种全能的以教师为主导,以学生为主体的教学理念。在新课程背景下,体育课教师该如何去教,学生该如何去学?教到什么程度学生能自主地去思考?就像是在“煲汤”,掌握不好“火候”,这效果肯定就不会理想。那么在新课程背景下的体育教学我们该教给学生些什么呢?下面谈谈我的一些想法: 一、给学生一些权利,让他们自己去选择 新课程强调,教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程,在这个
在中学体育教学中,立定跳远的练习如果没有多样的练习方法,学生就会跳得枯燥无味,对立定跳远没有兴趣。针对这种情况,采用以下几种方法进行练习,有助于提高学生的兴趣。 1、双脚连续跳台阶 方法:练习时收腹举腿双脚起跳,跃上距离1米处,高20~40厘米的台阶。台阶距起跳线的距离根据学生的能力适当调整。以免受伤。 2、跳过橡皮筋 方法:在起跳线的前方设置一橡皮筋,用立定跳远的动作过皮筋。若皮筋高则距
运用虚拟仿真技术真实再现UPS设备的操作环境,该环境具有高度的沉浸感,不管是从感官和操作,行为处理的反馈以及虚拟环境中完成对UPS相关流程的体验等,学员体验的UPS设备场景
由丹麦设计公司COBE设计的一个幼儿园于今年6月在哥本哈根落成。2012年,设计公司赢得了该幼儿园的设计竞赛,并与景观设计公司PK3共同完成了这个不同以往的幼儿园设计。相比颜