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本文根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中，关于学校体育必须以学校教育要树立“健康第一”的指导思想的精神，结合学校具体的教学工作经验，阐述了“健康第一”的重要性和必要性及如何在学校体育教学中，积极地向学生灌输这一思想，引导学生加强自身心理素质的训练和提高，使学生真正做到“健康第一”——即“生理健康、心理稳定、适应社会”，成为全面发展的、社会需要的生理健康与心理健康并重的高知识、高素质的接班人。