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妈妈们没必要等到1年以后再实施自己的身材恢复计划。在产后不久，我们就可以通过一些简单、适度的运动让自己在重返职场之前就找回自信！
产后打造完美身材
【摘 要】
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妈妈们没必要等到1年以后再实施自己的身材恢复计划。在产后不久，我们就可以通过一些简单、适度的运动让自己在重返职场之前就找回自信！
【出 处】
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父母必读·专业育儿资讯
【发表日期】
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2006年5期
其他文献
摘 要 本研究是一项源自田野发现的个案研究，运用质性研究方法探索校园欺负中的一类特殊人群。个案对象小夏（化名）有着被动型受欺负者的懦弱，也表现出攻击型欺负者的失控，是典型的“欺负/受欺负者”。在学校系统内，小夏因成绩差、不讲卫生、行为不良而被同伴排斥、老师忽视；在家庭系统内，父母对他期待较高，却未能给予操作性指导。小夏的生态系统中呈现出来的教育成分是不完整的，教育过程中“德”的缺失与对“人”的忽视
教师在制定德育评价细则时，既要把尊重学生的成长规律、注重学生的长远发展作为原则，又要注重联系生活实际，强化人与人间的合作、沟通、关怀等人文素养的评价，求得人性化与社会性发展的统一，共性与个性的统一。 小学生的发展绝不是仅仅依托学科课程和日常的学校活动就可以完成，德育评价也不是仅仅由班主任和学生的三言两语就可以定性，德育活动更不是通过几个活动、布置某项任务就会提高学生的道德修养。学生道德修养的提高
角色预备自测题 在孕期，每节孕妇课程你都会准时参加，对分娩的过程以及硬膜外麻醉你也搞得一清二楚。在你看来，你已经为宝宝的到来做好了充分的准备！真的是这样吗？做做下面的测试题吧—— 去商场购物，你会买些什么回来呢？ ▲给宝宝买的小衣服、尿不湿，还有一大包可爱的玩具。 ●给宝宝买的小衣服、尿不湿，给自己买的化妆品之类的。 ■自己喜欢的漂亮衣服、化妆品之类的。 你认为分娩的时候，
天线宝宝的超级小“粉丝” 天线宝宝这样做，我就像他这样做 妈妈韩冰（北京）公司职员女儿赵红霖1岁半 我女儿最喜欢小波，而且还爱模仿小波的声音和动作。比如，她喝奶的时候不小心把奶洒到身上了，她就会学着小波的口气说：“糟糕……” 妈妈杨小梅（广州）妇产科医生（有照片）儿子刘洋2岁 我儿子特别喜欢迪西，总爱模仿他。迪西的性格比较开朗，并且无论从声音上还是性格上，都像个小男孩，我想这就
湿疹治疗的思路分5步：去除过敏因素→ 消除局部感染→抵抗炎症反应→减轻痒感→缓解干燥皮肤。 这个过程开始得越早越好，同时，它又是件需要长期坚持的事情。 湿疹的医学学名为异位性或特异性皮炎，多从生后2～6个月起病。起初的表现是皮肤发干，继之出现发红，并伴痒感。多数情况下，可见皮肤抓痕及脱屑；严重者，红肿的皮肤可出现小裂口，并有淡黄色液体渗出；最为严重者出现皮肤化脓性感染。 婴幼儿的湿疹从前
中国德育：赵局长，您好。2018年全国教育大会以来，全国各地都在推进劳动教育，城阳区也做了很多有益的探索，您可以大体介绍一下从哪几方面做的探索吗？ 赵伟：您好。谈到劳动教育，就要说到1995年。那年城阳区刚刚成立，初步实现了由农村到城市、从农民到市民的首次转变。那时的经济条件比较落后，学校和家庭的很多事情也都需要孩子自己动手来做。也可以这样说，在那时候几乎所有的孩子都是主动参加劳动的，人人都有劳
尿多了、尿少了，尿黄了、尿白了，每当这个“小龙头”的出水状况不同于往常时，妈妈的心就会乱乱的。别着急，本期我们继续请张思莱老师帮我们一起解决宝宝排尿中的常见问题。 受访专家/张思莱 1.宝宝的尿为什么黄黄的？ 问：以前，宝宝的尿发黄，我听老人说，这是“上火”，多喝些水就好了。试过几次，效果也确实不错。这次，宝宝的尿又变黄了，我给他喂了很多水，可不知为什么，宝宝的尿色还是不对。 答：正常
也许你可以轻松搞定领导和下属的问题，再刁难的客户也会很快在你这儿变成友好的战略伙伴，但要成为帮小宝贝从容度过危机的Mrs.Right，却未必那么轻而易举。 如果可以在“小霸王”和“小受气包”之间选一个，大多数父母潜意识中可能会选择前者。比起收拾“小霸王”带来的麻烦，人们更难忍受自己的宝贝受欺负、吃亏。我们找到了几位有过类似经历的老师和父母，看看在冲突发生后的48小时里，这几位Mrs. Rig
2018年全国教育大会上，习近平总书记强调，要培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。劳动教育成为当前教育工作者特别关注的内容。为了更有效地开展劳动教育、发挥劳动教育的价值，青岛市城阳区第二实验中学组建劳动教育领导小组，成立专门的学生活动中心，全面负责学生劳动教育工作。通过发挥学校在劳动教育过程中的主体作用，以社团活动为引领做好课程建设的同时，沟通家庭，做好劳动养成教育;团结社会组织与单位