燥咳食养

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秋季,阳光渐收,阴气渐长,天气逐渐转凉。空气中水分减少,干燥气候随之而来。一些人常常感到鼻干、咽燥、喉痒、咳则痰少,医学上谓之“燥咳”。对此,除应去医院诊治外,家庭食养尤为重要。 川贝冰糖梨 雪梨1个洗净挖去果核,填入川贝粉6克,冰糖10克,隔火蒸熟食之,每日1~2次。 蜂蜜萝卜汁 白萝卜适量洗净,榨碎滤取汁液,每次取其30毫升,加入蜂蜜20毫升,用温开水适量调匀服用,每日3次。 大辣白糖饮 大蒜2头去皮洗
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