传统中医认为，贫血与“气血虚弱”相关。贫血除了头晕，疲倦感，对于记忆力减少、免疫力降低都有所影响，因此，过度贫血与营养不良的老人易增加失智问题发生的机会。
　　一般而言，通常造成贫血的原因，常见包括有慢性疾病出血、手术或女性产后，以及营养不足或是营养失衡的状况造成。还有属于先天性疾病、再生不良性贫血，或是红血球崩坏的溶血性贫血。
　　通常贫血常见症状为头晕、头痛、疲倦、脸色苍白、易喘、心悸、记忆力减少、免疫力降低；过度贫血与营养不良的老年人会造成失智风险的增加。
　　中医认为，贫血属于中医的“血虚”“虚劳”范畴，与气血虚弱相关，患者常见于心脾血虚、脾肾亏损的体质者。
　　老年贫血问题，主要可见出现“心脾血虚”；以及“脾肾亏损”症候，应配合加强补血虚，还有补肾调理。此外，可配合食疗方式改善贫血。
　　老年贫血中医辨证用药部分，针对“心脾血虚”者，症状常见表现可见老人食欲不佳、营养失调、体质虚弱、心悸、易喘、胸闷，药方可用归脾汤（人参、黄耆、白术、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香等）治疗。
　　而针对“脾肾亏损”者，症状表现常见老人腰膝酸痛、怕冷、频尿、头晕、失智、记忆力减低，可用四物汤（当归、熟地黄、白芍、川芎）加上济生肾气丸（熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻、肉桂、炮附子、车前子、牛膝）。
　　另外，可配合长期食疗，改善贫血症状；包括可多吃苹果、樱桃、葡萄、红豆、波菜、红凤菜、海带、海苔、猪肝、牛肉、紫菜等。
　　老年失智日常生活保健，可多做户外运动，多与人接触。日常饮食应均衡，同时可多摄取深海鱼油，以及富含叶酸铁质的食物及维生素B6的食物多摄取，如豆类、坚果类、肝脏、酵母、肉、鱼、绿色蔬菜、燕麦、甘藷、马铃薯、芋头、莲藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鳞脂等。
　　同时，还可配合穴位按摩，包括可多按摩百会、风池、合谷、太阳穴，有助于促进头部循环，帮助减缓记忆力减退的作用。
　　药膳保健方可准备紫糯米200克、龙眼肉3钱、红枣5枚，加水适量熬煮成粥；可改善心脾血虚型的老年贫血，有益智补血功效。或准备覆盆子3钱、黑豆2钱、红枣5枚、炖乌骨鸡腿一支，加水适量，炖煮成鸡汤；可改善脾肾亏损型的老人贫血失智，还可改善频尿。