【摘 要】
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高血压是当今全球最广泛的疾病之一。在我国,平均每11人或每3个家庭就有一名患者。对高血压病而言,最好的治疗就是预防。世界卫生组织总结出预防的16字箴言。即健康四大基石:
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高血压是当今全球最广泛的疾病之一。在我国,平均每11人或每3个家庭就有一名患者。对高血压病而言,最好的治疗就是预防。世界卫生组织总结出预防的16字箴言。即健康四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。若脂用这种健康的生活方式,高血压病的发生率可下降55%,并使平均寿命延长10年,而所需费用不足目前费用的十分之一。
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