有个书生很喜欢下棋，但是棋艺不佳。不过，只要一有空闲，他就会找三五好友轮流切磋，渐渐地，下棋的技巧愈来愈好，没人比得上，“棋王”的名气闻名乡里。
　　几年后，书生考上了状元，到京城里当了大官。闲暇时，他仍喜欢下棋，而且官府内仍然没人是他的对手。
　　时光飞逝，转眼间年轻的小伙子已经满头华发，到了告老还乡的年龄。
　　忙碌了大半辈子，终于卸下一切压力，回到朝思暮想的故乡，让老人非常开心。而且最棒的是，虽然年少时的朋友，现在也都老了，但一伙人终于可以重聚，一起享受对弈的乐趣了。
　　但是，从前棋艺完全无法与他相比的朋友，居然一个个轻而易举地打败了他，而且无一例外！这让老人非常诧异，忍不住说：“不过几天前，我在官府内仍是大名鼎鼎的下棋高手，为什么回故乡短短几天，我的棋艺就退步了？”
　　“哈哈。其实你的棋艺早就退步啦！只是你没有发现。”旁边的朋友说。
　　老人听了不明就里。朋友又说：“因为你在朝中当大官，所有跟你下棋的人，都不敢赢你，就算再好的棋艺，也会慢慢退步，而且自己察觉不到；现在你回乡来，家乡的老友没一个怕你，当然把你杀得片甲不留。”
　　老人听朋友这么说，恍然大悟，爽朗地笑了，更加庆幸自己离开了虚伪的官场。
　　竞争会带来压力，而且没有人喜欢压力。当然，过度的压力有害身心健康，但适度的压力却可以帮助我们进步和成长；相反，若长期处在安逸、没有压力的环境，我们常会渐渐退步而不自知。
　　两个年轻人同时进入一家公司任职，是人人羡慕的“肥缺”，一天上班八小时，真正需要工作的时间不到一半。
　　“工作很轻松”这件事，让第一个年轻人很开心，认为自己真是找了一个好工作；但第二个年轻人却无法接受，几个月后就离职了。他离职的理由是：“因为做的事情实在太少，我学不到东西。”
　　两个人不同的决定，短时间还看不出差异，但时间可以证明一切。五年之后，第一个年轻人任职的公司倒闭了。他在这家公司几乎没有学到东西，费了好一番工夫，才找到新工作。但是，新的工作压力很大、责任很重，他完全不能适应。最后公司认为他“能力不够”，请他离职走人。
　　另一个年轻人，因为及早离开悠闲的工作，投身其他工作，经过了五年的历练后，尝试自行创业，结果非常成功。
　　长期身处“零压力”的环境，是一件可怕的事。用更积极、乐观的心态面对压力，我们不但能与压力共存，还会因为压力而进步、成长。
　　心灵小语：
　　零压力的环境，常会使我们懈怠、退步而不自知，适度的压力，却可以激发我们的潜能，促进自我成长。
　　(香如故摘自《幸福就像狗尾巴》)