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谈到孩子的身体感觉，我们最先想到的是，孩子身体是不是舒服？是不是正常？摔倒了会痛，虽然不舒服，但很正常。但很多孩子的身体感觉，不仅是不舒服的，还是不正常的。
儿童的身体感觉异常往往与一些心理问题同时出现。从事儿童心理工作的经验告诉我，这与儿童早期的经历有关。有时是因为没有跟家长建立安全的依恋关系，有时则是与孩子身体感觉刺激的不足有关。关于早期亲子关系多么重要，我在这里不再赘述。我想谈一谈，早期身体感觉刺激的不足对孩子带来的严重影响。我的很多“小病人”，都有早期身体感觉不足的问题，而这个不足往往来自大人的剥夺。大人总是会很无心地犯这类错误，而孩子也可能在很久之后，才会表现出问题。
先跟大家介绍一个实验，就是著名的感觉剥夺实验。1954年，加拿大某所大学要求大学生独处，并隔断任何感官上的刺激。在一开始，很多人觉得这是一个好事情，他们想象着，终于可以好好睡一觉或者静下心来考虑毕业论文的事情啦。每个大学生被带进一个独立的小房子：戴上半透明的护目镜，看不到具体的东西；耳朵虽然没有遮挡，但也只能听到空调里发出的单调声音；手臂戴上纸筒套袖和手套，腿脚用夹板固定，限制其触觉。他们只能在吃饭和去厕所的时间走动一下。是的，这个世界一下子安静了。接下来会发生什么呢？没有超过48个小时，大学生们纷纷退出了。他们说感到非常难受，根本不能进行清晰的思考，哪怕在很短的时间内都无法集中注意力，思维活动似乎总是“跳来跳去”。更为可怕的是，他们的身体感觉也出现问题，这些比不能集中注意力更加糟糕。除此之外，他们的神经还承受着强烈的紧张和恐惧。而这些糟糕的体验，过了很多天才渐渐退去。
由此可见，感觉刺激的剥夺，会带来一系列身心问题。必要的感觉刺激能够维持一个人的正常状态。而对于孩子们来说，感觉刺激更加重要。婴幼儿通过感觉刺激的摄入，最终促进神经系统的发育。
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大人会因为各种安全的顾虑或者某些社会的规则，拿走了孩子必须的感觉刺激，带给了孩子们感觉剥夺的体验。所以，请你思考，为什么在学校里，越来越多的孩子出现注意力缺陷障碍；也请你思考，为什么孩子们会承受很多莫名的烦躁情绪；还请你思考，为什么有些孩子宁愿面对父母发火的压力，也要沉溺游戏寻找感觉刺激；再请你思考，为什么有的孩子存在身体上的感觉异常，而没有任何先天的疾病。感觉剥夺并不是上面问题唯一的制造者，但它们之间存在着一定的联系。
这是怎么发生的呢？我试着从一些感觉出现异常的孩子身上寻找线索。
图图是一个8岁的孩子，他经常用手猛烈地击打自己的头。当图图安静下来时，他会说：“我很难受，我没有感觉，我要打自己的头，让自己有感觉。”为什么感觉对图图那么重要，让他不得不做出打头这样危险的动作？有些人可能会说孩子在吸引父母老师的注意力。有可能，但孩子为什么在没有任何人的时候也会这样做？法国的精神分析家们认为，这是孩子在试图找到身体的存在感。孩子需要通过各种感觉刺激，来确定自己的存在。在追溯图图的抚养情况时，我发现，图图在0-1岁之间，大部分时间都在婴儿车或床上，身体感觉运动方面的刺激是受限的。
对某些特殊的孩子，这种因身体感觉运动方面的刺激不足所带来的问题更加明显。例如，孤儿大部分在儿童福利机构养育，这是一个集体的养育环境，工作人员更多的精力是给予孩子们基本的生活照料，环境中缺乏足够的感觉运动方面的刺激。结果，孩子们呈现出在体格、运动、语言、智力和社会适应等各方面的发育落后现象。很巧合的是，孤儿敲打自己头的现象也很多。
用力打自己头的现象，在一些正常家庭中也会有孩子这样做。家长们会说，这孩子有脾气了。为什么孩子有脾气呢？这一定跟他的不舒服有关。他的不舒服可能来自一次受挫的体验，比如，当孩子去拿盛水果的盘子时，家长要么拿走了盘子，要么直接抓住了孩子的小手。他没有得到想要的东西，或者说他对感官刺激的需要落了空。而很多类似的受挫体验，则会带来具有伤害性的结果。建议家长接纳孩子不停地寻找刺激的需要，看到这些刺激本身具有的价值，孩子通过这些刺激，不仅获得了对外在世界的基本知识，更重要的是获得健康的身体感觉和身体形象。
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如果孩子不能形成健康的身体感觉，则会造成手、脚运用困难，手和眼不能协调，更不用说面对学校里复杂的听说读写任务了。这让我想起香港李陆小学的一个辅导项目，30名有学习障碍问题的儿童参与其中，同时对家长也进行了培训，关于如何在家庭里对儿童进行训练。众多训练项目说到底，都是给予孩子大量的感觉运动的刺激，比如爬行、旋转和翻跟头。而这些，都是婴幼儿曾经乐此不疲的事情。
经过一段训练后，这些儿童的注意力都获得了改善。他们在项目开始前和结束后，都让孩子画自己，用于评估通过训练孩子是否对自己的身体有了不一样的感觉。结果是这样的，开始之前，孩子们所画出来的自己的身体，都会有一些部位出现问题，比如，部位的缺失或者部位间错位。让人看着觉得不舒服，可想而知，孩子自己的身体体验也是不舒服的。而在结束时，孩子们画出来的身体形象，发生了很大变化，身体部位更加健全，手脚等也更加精细。而且，图画里的形象也有了一些笑脸，看画的人也普遍反馈轻松。
总之，一定不要小看孩子们对感觉刺激的需求。这些刺激带来的不是一时的感官满足，而是孩子的存在感的获得和认知能力的发展。所以，作为家长和教育者，请注重孩子在身体感觉层面的需求。不要只为各种安全的考虑，而拿走了孩子的身体感觉。我们应该给孩子创造条件，在安全的前提下，尽量让他用身体去探索世界，从而发展出健康的身心状态。
（作者系上海市儿童福利院康复中心心理老师，沙盘游戏治疗督导师。）
编辑 朱璐 zhulu83@126.com
谈到孩子的身体感觉，我们最先想到的是，孩子身体是不是舒服？是不是正常？摔倒了会痛，虽然不舒服，但很正常。但很多孩子的身体感觉，不仅是不舒服的，还是不正常的。
儿童的身体感觉异常往往与一些心理问题同时出现。从事儿童心理工作的经验告诉我，这与儿童早期的经历有关。有时是因为没有跟家长建立安全的依恋关系，有时则是与孩子身体感觉刺激的不足有关。关于早期亲子关系多么重要，我在这里不再赘述。我想谈一谈，早期身体感觉刺激的不足对孩子带来的严重影响。我的很多“小病人”，都有早期身体感觉不足的问题，而这个不足往往来自大人的剥夺。大人总是会很无心地犯这类错误，而孩子也可能在很久之后，才会表现出问题。
先跟大家介绍一个实验，就是著名的感觉剥夺实验。1954年，加拿大某所大学要求大学生独处，并隔断任何感官上的刺激。在一开始，很多人觉得这是一个好事情，他们想象着，终于可以好好睡一觉或者静下心来考虑毕业论文的事情啦。每个大学生被带进一个独立的小房子：戴上半透明的护目镜，看不到具体的东西；耳朵虽然没有遮挡，但也只能听到空调里发出的单调声音；手臂戴上纸筒套袖和手套，腿脚用夹板固定，限制其触觉。他们只能在吃饭和去厕所的时间走动一下。是的，这个世界一下子安静了。接下来会发生什么呢？没有超过48个小时，大学生们纷纷退出了。他们说感到非常难受，根本不能进行清晰的思考，哪怕在很短的时间内都无法集中注意力，思维活动似乎总是“跳来跳去”。更为可怕的是，他们的身体感觉也出现问题，这些比不能集中注意力更加糟糕。除此之外，他们的神经还承受着强烈的紧张和恐惧。而这些糟糕的体验，过了很多天才渐渐退去。
由此可见，感觉刺激的剥夺，会带来一系列身心问题。必要的感觉刺激能够维持一个人的正常状态。而对于孩子们来说，感觉刺激更加重要。婴幼儿通过感觉刺激的摄入，最终促进神经系统的发育。
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大人会因为各种安全的顾虑或者某些社会的规则，拿走了孩子必须的感觉刺激，带给了孩子们感觉剥夺的体验。所以，请你思考，为什么在学校里，越来越多的孩子出现注意力缺陷障碍；也请你思考，为什么孩子们会承受很多莫名的烦躁情绪；还请你思考，为什么有些孩子宁愿面对父母发火的压力，也要沉溺游戏寻找感觉刺激；再请你思考，为什么有的孩子存在身体上的感觉异常，而没有任何先天的疾病。感觉剥夺并不是上面问题唯一的制造者，但它们之间存在着一定的联系。
这是怎么发生的呢？我试着从一些感觉出现异常的孩子身上寻找线索。
图图是一个8岁的孩子，他经常用手猛烈地击打自己的头。当图图安静下来时，他会说：“我很难受，我没有感觉，我要打自己的头，让自己有感觉。”为什么感觉对图图那么重要，让他不得不做出打头这样危险的动作？有些人可能会说孩子在吸引父母老师的注意力。有可能，但孩子为什么在没有任何人的时候也会这样做？法国的精神分析家们认为，这是孩子在试图找到身体的存在感。孩子需要通过各种感觉刺激，来确定自己的存在。在追溯图图的抚养情况时，我发现，图图在0-1岁之间，大部分时间都在婴儿车或床上，身体感觉运动方面的刺激是受限的。
对某些特殊的孩子，这种因身体感觉运动方面的刺激不足所带来的问题更加明显。例如，孤儿大部分在儿童福利机构养育，这是一个集体的养育环境，工作人员更多的精力是给予孩子们基本的生活照料，环境中缺乏足够的感觉运动方面的刺激。结果，孩子们呈现出在体格、运动、语言、智力和社会适应等各方面的发育落后现象。很巧合的是，孤儿敲打自己头的现象也很多。
用力打自己头的现象，在一些正常家庭中也会有孩子这样做。家长们会说，这孩子有脾气了。为什么孩子有脾气呢？这一定跟他的不舒服有关。他的不舒服可能来自一次受挫的体验，比如，当孩子去拿盛水果的盘子时，家长要么拿走了盘子，要么直接抓住了孩子的小手。他没有得到想要的东西，或者说他对感官刺激的需要落了空。而很多类似的受挫体验，则会带来具有伤害性的结果。建议家长接纳孩子不停地寻找刺激的需要，看到这些刺激本身具有的价值，孩子通过这些刺激，不仅获得了对外在世界的基本知识，更重要的是获得健康的身体感觉和身体形象。
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如果孩子不能形成健康的身体感觉，则会造成手、脚运用困难，手和眼不能协调，更不用说面对学校里复杂的听说读写任务了。这让我想起香港李陆小学的一个辅导项目，30名有学习障碍问题的儿童参与其中，同时对家长也进行了培训，关于如何在家庭里对儿童进行训练。众多训练项目说到底，都是给予孩子大量的感觉运动的刺激，比如爬行、旋转和翻跟头。而这些，都是婴幼儿曾经乐此不疲的事情。
经过一段训练后，这些儿童的注意力都获得了改善。他们在项目开始前和结束后，都让孩子画自己，用于评估通过训练孩子是否对自己的身体有了不一样的感觉。结果是这样的，开始之前，孩子们所画出来的自己的身体，都会有一些部位出现问题，比如，部位的缺失或者部位间错位。让人看着觉得不舒服，可想而知，孩子自己的身体体验也是不舒服的。而在结束时，孩子们画出来的身体形象，发生了很大变化，身体部位更加健全，手脚等也更加精细。而且，图画里的形象也有了一些笑脸，看画的人也普遍反馈轻松。
总之，一定不要小看孩子们对感觉刺激的需求。这些刺激带来的不是一时的感官满足，而是孩子的存在感的获得和认知能力的发展。所以，作为家长和教育者，请注重孩子在身体感觉层面的需求。不要只为各种安全的考虑，而拿走了孩子的身体感觉。我们应该给孩子创造条件，在安全的前提下，尽量让他用身体去探索世界，从而发展出健康的身心状态。
（作者系上海市儿童福利院康复中心心理老师，沙盘游戏治疗督导师。）
编辑 朱璐 zhulu83@126.com