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队列队形练习是指全体学生按照统一的口令、一定的队形进行各种简单的协同一致的动作，以及在原地或行进中所做的各种队形和图形的变化。在教学中运用队列队形练习，能合理地组织学生活动、集中学生的注意力，培养节奏感、协调性和审美观念，有助于完成教学任务和提高教学质量。因此，我们教师必须认清队形队列教学中存在的矛盾根源，才能对症下药，并努力探索新的教学方法，让队形队列这一重要教材重新焕发出它应有的光彩。
一、队列队形练习的意义
（一）培养学生的组织性、纪律性
在队列队形的练习中，学生根据 “口令”做规定的动作，并使行动和集体协调一致。严格要求的队列队形练习，能培养学生的组织性、纪律性和集体主义的精神。
（二）培养学生保持良好的身体姿势
队列队形使儿童、青少年从小养成正确的站立、行走等姿势，使他们的肌肉和骨骼得以正常协调的发育，使全身的肌肉协同、对抗而完美地收缩和放松，保持一定的紧张度，减少驼背等不良的习惯，并且通过正确的练习方式，形成良好的身体姿势。
（三）影响学生的精神面貌和校容校貌
学校大课间活动、集会、体育课集队时做到快、静、齐，学生精神焕发。学生的组织性、纪律性加强，课堂纪律明显好转，为学校的教育工作创造良好的条件。
（四）队列队形是体育教学中一个必不可少的方面
国内外的体育理论学家、学者对中小学生的身体姿势教育是体育教学的重要任务之一。在中小学体育教学中，队列队形练习不应少于课时的五分之一。由此可见，队列队形练习是体育教学中一个重要环节，是必不可少的一个方面。
二、队列队形在体育教学中的重要作用
（一）严密课的组织，提高时间的利用率
队列队形练习是体育教学的重要环节和基本保证。它像一条线把教学内容串合起来，使体育课显得有条理性，连贯性。在今后的教学中，教师只要发出所需的口令，学生就能迅速变换队形，使队伍调动做到省时、合理，提高了时间的利用率，相应地增加了学生的练习时间。
（二）调节情绪，提高学生练习的兴趣
队列队形练习能提高学生练习的兴趣和积极性，在体育课开始部分，我们运用队列队形练习中的不同口令，吸引学生的注意力，使学生的思想集中到课堂中来，激发学生学习的兴趣，把队列队形练习与内容相结合。
（三）便于教学、提高教学效果
体育教师根据教材内容的特点和学校器材数量，学生数等情况，在体育课中合理安排所需的教学队形。不但便于教学，而且能提高教学的效果。
三、巧设队列队形教学方法
（一）创设情景，激发兴趣
队列队形练习的内容比较单调，不外乎立正、稍息、向左转、齐步走、跑步走等。反复训练中，学生会感觉枯燥疲惫，从而失去了对队形队列练习的兴趣，把它看作是苦差事。教师在教学中不妨采取情景创设的方法，把学生带入一定的情境中，激发学习兴趣，调节教学气氛。
1.场景模拟法
教师把训练场地布置或用语言描绘成一个特定的场景，让学生置身其中，利用小学生好奇、爱新鲜的心理特征，激起训练的热情。
2.游戏竞赛法
学生的好胜心更强，都希望在竞赛中取得胜利，因此设计一些竞赛性的游戏也是队列队形训练的有效载体。
（二）降低难度，切合实际
体育教材中队列队形练习的内容和要求都是参照军事训练的相关要求制定的。然而在实际教学中，这种军事化的要求对小学生来说是不切合实际。如原地踏步时提腿的高度，集中训练时的动作同一性等，使学生望而生畏，产生排斥抵触的情绪。在教学中，面对这些难点，教师要降低运用难度，使学生易于做到。
（三）丰富语言，调控情绪
1.生动幽默的教学语
队列队形练习语言枯燥，教师幽默的教学语言是缓解学生身心疲劳的有效方法。幽默能使学生产生愉悦的情绪，有助于放松练习带来的紧张感，能让学生更快地自我调整，投入到下一个环节的训练中。
2.琅琅上口的顺口溜
为了让学生牢记动作的要领，同时也激发训练的兴趣，教给低年级学生一些自编的顺口溜是一个很好的方法。
3.丰富有趣的肢体语言
体育教师肢体语言的运用是各学科教师中最频繁的。要使学生掌握一项技术，教师的动作示范是必不可少的。在队列队形教学中教师的示范同样重要。教师必须以身作则，精神饱满，严肃认真，动作熟练、准确，口令宏亮、清晰。
（四）提高学生注意力的练习法
学生上课注意力集中，有利于教学目标的完成，对提高教育教学效果不言而喻。
第一，反口令练习法。
第二，榜样示范法。
第三，信号或手势刺激法。
第四，启发教学法。
第五，变换条件法。
第六，游戏训练法。
第七，小比赛教学训练法。
四、端正校风，时时抓
（一）开学集中重点抓
开学初学生思想和纪律较松散，可以利用这段时间专门进行训练。有利于学生动作技术的掌握，同时为教师的讲解示范创造良好的条件。让学生明确该学期的队列队形教学内容和秩序，有利于教学工作的顺利进行。
（二）经常练习，课课抓
每节体育课的开始，安排一定时间进行队列队形练习，内容上做到“精”，形式上突出重点，对于难的练习可连续出现或阶段复习，使其动作逐渐正确、熟练、规范。
（三）通过比赛，层层抓
为了进一步开展好队列队形练习，我们可以在班级间、年级间开展队列队形比赛，提高学生队列队形练习的素质。
（四）课外活动针对抓
对队列队形练习较差班级，利用课外活动教师重点辅导。同时在体育委员负责下，让学生轮流喊口令进行练习，不但培养学生的组织能力，而且提高了学生对队列队形练习的兴趣。
队形队列练习是体育教学不可缺少的一个部分，它对学生的影响是潜移默化的，体育教师必须从主观上重视这一教学内容。然而针对目前教学实践中，练习显现出单调、枯燥的状况，体育教师必须根据实际情况，创新教法，巧妙构思，让队形队列练习成为学生喜爱的教学内容，真正达到既锻炼身体又愉悦心灵的目的。
一、队列队形练习的意义
（一）培养学生的组织性、纪律性
在队列队形的练习中，学生根据 “口令”做规定的动作，并使行动和集体协调一致。严格要求的队列队形练习，能培养学生的组织性、纪律性和集体主义的精神。
（二）培养学生保持良好的身体姿势
队列队形使儿童、青少年从小养成正确的站立、行走等姿势，使他们的肌肉和骨骼得以正常协调的发育，使全身的肌肉协同、对抗而完美地收缩和放松，保持一定的紧张度，减少驼背等不良的习惯，并且通过正确的练习方式，形成良好的身体姿势。
（三）影响学生的精神面貌和校容校貌
学校大课间活动、集会、体育课集队时做到快、静、齐，学生精神焕发。学生的组织性、纪律性加强，课堂纪律明显好转，为学校的教育工作创造良好的条件。
（四）队列队形是体育教学中一个必不可少的方面
国内外的体育理论学家、学者对中小学生的身体姿势教育是体育教学的重要任务之一。在中小学体育教学中，队列队形练习不应少于课时的五分之一。由此可见，队列队形练习是体育教学中一个重要环节，是必不可少的一个方面。
二、队列队形在体育教学中的重要作用
（一）严密课的组织，提高时间的利用率
队列队形练习是体育教学的重要环节和基本保证。它像一条线把教学内容串合起来，使体育课显得有条理性，连贯性。在今后的教学中，教师只要发出所需的口令，学生就能迅速变换队形，使队伍调动做到省时、合理，提高了时间的利用率，相应地增加了学生的练习时间。
（二）调节情绪，提高学生练习的兴趣
队列队形练习能提高学生练习的兴趣和积极性，在体育课开始部分，我们运用队列队形练习中的不同口令，吸引学生的注意力，使学生的思想集中到课堂中来，激发学生学习的兴趣，把队列队形练习与内容相结合。
（三）便于教学、提高教学效果
体育教师根据教材内容的特点和学校器材数量，学生数等情况，在体育课中合理安排所需的教学队形。不但便于教学，而且能提高教学的效果。
三、巧设队列队形教学方法
（一）创设情景，激发兴趣
队列队形练习的内容比较单调，不外乎立正、稍息、向左转、齐步走、跑步走等。反复训练中，学生会感觉枯燥疲惫，从而失去了对队形队列练习的兴趣，把它看作是苦差事。教师在教学中不妨采取情景创设的方法，把学生带入一定的情境中，激发学习兴趣，调节教学气氛。
1.场景模拟法
教师把训练场地布置或用语言描绘成一个特定的场景，让学生置身其中，利用小学生好奇、爱新鲜的心理特征，激起训练的热情。
2.游戏竞赛法
学生的好胜心更强，都希望在竞赛中取得胜利，因此设计一些竞赛性的游戏也是队列队形训练的有效载体。
（二）降低难度，切合实际
体育教材中队列队形练习的内容和要求都是参照军事训练的相关要求制定的。然而在实际教学中，这种军事化的要求对小学生来说是不切合实际。如原地踏步时提腿的高度，集中训练时的动作同一性等，使学生望而生畏，产生排斥抵触的情绪。在教学中，面对这些难点，教师要降低运用难度，使学生易于做到。
（三）丰富语言，调控情绪
1.生动幽默的教学语
队列队形练习语言枯燥，教师幽默的教学语言是缓解学生身心疲劳的有效方法。幽默能使学生产生愉悦的情绪，有助于放松练习带来的紧张感，能让学生更快地自我调整，投入到下一个环节的训练中。
2.琅琅上口的顺口溜
为了让学生牢记动作的要领，同时也激发训练的兴趣，教给低年级学生一些自编的顺口溜是一个很好的方法。
3.丰富有趣的肢体语言
体育教师肢体语言的运用是各学科教师中最频繁的。要使学生掌握一项技术，教师的动作示范是必不可少的。在队列队形教学中教师的示范同样重要。教师必须以身作则，精神饱满，严肃认真，动作熟练、准确，口令宏亮、清晰。
（四）提高学生注意力的练习法
学生上课注意力集中，有利于教学目标的完成，对提高教育教学效果不言而喻。
第一，反口令练习法。
第二，榜样示范法。
第三，信号或手势刺激法。
第四，启发教学法。
第五，变换条件法。
第六，游戏训练法。
第七，小比赛教学训练法。
四、端正校风，时时抓
（一）开学集中重点抓
开学初学生思想和纪律较松散，可以利用这段时间专门进行训练。有利于学生动作技术的掌握，同时为教师的讲解示范创造良好的条件。让学生明确该学期的队列队形教学内容和秩序，有利于教学工作的顺利进行。
（二）经常练习，课课抓
每节体育课的开始，安排一定时间进行队列队形练习，内容上做到“精”，形式上突出重点，对于难的练习可连续出现或阶段复习，使其动作逐渐正确、熟练、规范。
（三）通过比赛，层层抓
为了进一步开展好队列队形练习，我们可以在班级间、年级间开展队列队形比赛，提高学生队列队形练习的素质。
（四）课外活动针对抓
对队列队形练习较差班级，利用课外活动教师重点辅导。同时在体育委员负责下，让学生轮流喊口令进行练习，不但培养学生的组织能力，而且提高了学生对队列队形练习的兴趣。
队形队列练习是体育教学不可缺少的一个部分，它对学生的影响是潜移默化的，体育教师必须从主观上重视这一教学内容。然而针对目前教学实践中，练习显现出单调、枯燥的状况，体育教师必须根据实际情况，创新教法，巧妙构思，让队形队列练习成为学生喜爱的教学内容，真正达到既锻炼身体又愉悦心灵的目的。