【摘 要】
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心理健康是指心理活动正常,没有病态,它是一个平均值的概念。由于社会的开放,竞争的加剧,价值取向的多元化,人际关系的复杂化等因素的影响,人们的心理偏差(心理不健康)问题
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心理健康是指心理活动正常,没有病态,它是一个平均值的概念。由于社会的开放,竞争的加剧,价值取向的多元化,人际关系的复杂化等因素的影响,人们的心理偏差(心理不健康)问题确实比以往增多。为了使我们自己学会心理保健,在没有“生病”之前学会预防“疾病”的发生,我们有必要对心理健康的特征有所了解。
Mental health refers to the normal mental activity, not pathological, it is an average concept. Due to the influence of such factors as the opening up of society, the intensification of competition, the diversification of value orientation and the complexity of interpersonal relationships, people’s psychological deviations (unhealthy psychology) have indeed increased more than in the past. In order for us to learn psycho-health ourselves, it is necessary for us to understand the characteristics of mental health in order to learn to prevent the occurrence of “disease” before “being ill”.
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