【摘 要】
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现在很多人被失眠困扰,失眠不但影响工作、心情,长期失眠还会造成身体机能失调,精神虚弱。那么,失眠吃什么好呢?下面推荐12个食疗偏方,经常失眠的人不妨试试。丹核佛片汤配方
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现在很多人被失眠困扰,失眠不但影响工作、心情,长期失眠还会造成身体机能失调,精神虚弱。那么,失眠吃什么好呢?下面推荐12个食疗偏方,经常失眠的人不妨试试。丹核佛片汤配方:核桃仁5个,佛手片6克,丹参15克,白糖50克。制法:将丹参、佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂如泥状,加入丹参、佛手汤中,用文火煎煮10分钟即成。
Many people now suffer from insomnia, insomnia will not only affect the work, mood, long-term insomnia can cause physical disorders, mental weakness. So, what to eat insomnia? Here are 12 recommended remedies, people often insomnia may wish to try. Dan nuclear Buddha soup recipe: walnut 5, Buddha tablets 6 grams, 15 grams of Salvia, sugar 50 grams. System of law: Salvia, bergamot decoction, walnut, sugar smashed muddy, add Salvia, bergamot soup, simmer for 10 minutes Serve.
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