石头拳术秘诀(五)

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其他文献
期刊
1960~1994年,我院手术治疗食管、贲门癌4667例,术后早期发生幽门梗阻者12例。治愈9例,死亡3例。现报告并分析如下。1 临床资料 本组男10例,女2例;年龄32~66岁。食管癌10例,贲门
1夏季加强鸡舍隔热降温。经考察广大养殖户建的鸡舍都比较简单,跨度小,高度低,隔热降温能力差。为此可以在房顶加盖一层低价石棉瓦,石棉瓦与房顶之间距离约20~25厘米左右,有很
岁月如箭,转眼间我已过了不惑之年,练习传统武术也有二十余年。在这漫长而短暂的时光里,我曾得到许许多多的良师益友的教诲与帮扶,而他们有的已驾鹤西游,有的已到耄耋之年享受着天伦之乐。有的还在继续为传统武术事业拼搏奋斗着。偶尔翻书时。发现了二十年前形意同门尚济师伯点拨的书信,感到特别温暖。为让更多的武林学子“明心见性”,也为了回报当年前贤挚友的“滴水之恩”,送去如今的感谢,故把尚师伯的通信整理一下,择其
一、架势紧凑圆活    大部分习练太极拳者都讲究先求开展,后求紧凑,拳架一般先练大开大合,逐步练至开中寓合,合中寓开。而武式太极拳就不同了,一般初学先从中架练起,适当把拳架放开,动作要求快慢相间,体现缩小软绵巧,圆活、紧凑、连绵不断,不用丝毫之拙力。整套拳动作精练无华,被人们称之为“干枝老梅”。  武式太极拳推手,注重内劲,转、换、变化令人不知,强调“引进落空”、“沾连粘随”,因此拳架紧凑,拳谚讲
1保持恰当的温、湿度蛋鸡要求的温度调控范围是9-27℃,适宜温度在14~23%。温度过高或者过低都会对蛋鸡产蛋造成负面影响,每提高或者降低1℃,都会使产蛋率下降1个百分点。冬季,外部
樊家的历史本身就是一部山西形意拳的学术史,发展史。樊家形意拳的成功绝对可以“自夸于山西形意之前”。最明显的一个事实,樊家形意拳的成功者,都是打出来的——杨永蔚有冲天一击的大智慧大气魄,孤身一人到东北植基拓疆,不数年,定下乾坤,使樊家形意拳成为山西、河北之外的第三大势力——黑龙江形意拳;樊瑞峰教授津门,以重气节,文学武功,显名于时;樊宜兴、杨玉成家学渊源,桃李满天下;杨永蔚、樊瑞峰得意弟子王喜亮、王
当我再次提笔和大家讨论李氏形意太极拳内功的时候,有朋友问我李氏形意太极拳内功是不是和别家拳种的内功不一样,针对这个问题,让我们来继续研究一下李氏形意太极拳的内功。    何为内功,何为人体空间    内功不是武术独有的东西,也不是内功拳法所独有的,像我所习练并教授了十四年之久的瑜伽,核心内容也是一个人体内部功能即内功的问题。当然这里讲的瑜伽不是在健身房里的简单拉韧带训练,瑜伽是东方智慧,是印度五千
戳脚拳是中华武术百花园中不可缺少的一枝奇葩,因为各门各拳种在技击对抗中,都强调“拳是两扇门,专凭脚打人”,或是“拳打三分,脚打七”、“拳是两扇门,无腿不打人”,从这些名句中不