【摘 要】
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林某，女，22岁，大三学生，因临近大四，对于未来充满了不确定性，学习注意力不集中，心情起伏较大，对要不要考研究生充满焦虑前来咨询。既往无重大病史。SAS总分57分，SCL-90总分175分。精神
【机 构】
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浙江财经学院,杭州师范大学钱江学院
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林某，女，22岁，大三学生，因临近大四，对于未来充满了不确定性，学习注意力不集中，心情起伏较大，对要不要考研究生充满焦虑前来咨询。既往无重大病史。SAS总分57分，SCL-90总分175分。精神检查：意识清晰，思维正常，有明显的焦虑情绪。心理评估：考研焦虑情绪，决断能力差。经诊断为一般心理问题。咨询师根据求助者的情况，采用合理情绪疗法，经过六次心理咨询，求助者的合理信念渐渐代替不合理信念，情绪和睡眠问题基本解决，取得了较好的咨询效果，同时也促进了求助者身心健康发展。
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