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跨栏跑只是作为增强国人体质的一项活动,随着时代的进步110米跨栏跑成为了国际上的运动比赛项目。公元776年第一次举办奥运会,当时只有一个比赛项目,即180米短跑。随着社会的不断发展,在运动项目上有了更多的创新,自此110米跨栏跑也随之出世。每隔4年一次的奥运会项目,110跨栏跑逐渐被运动员所热爱,因此根据多年的奥运经验,对110跨栏跑技术提出了新的创新。相比较于1980年以前的跨栏跑技术,目前的跨栏跑技术是存在很大差异的,例如技术的完整性、时效性、熟练性与专业性,也正是因此这些不同点的存在,使现代化的跨栏