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“天才”“史上最快大满贯得主”“叛逆”“疯狂”“卫冕冠军无缘奥运会”“睡狮”觉醒……这些看上去毫不相关的标签如果汇聚在一个运动员身上，似乎让人总觉得无法理解，但是对于张继科来说，看上去他正处在这样一种看似微妙、但又“意料之外、情理之中”的尴尬境地……
从海边少年到世界冠军
如果您关注网球运动，一定会知道巴托丽这个名字。这位在一众欧美运动员之中身体条件并不出色的“胖姑娘”，凭借着自己的努力，拿下了2013年的温布尔登网球公开赛女单冠军。回顾她的成长经历，来自于小城的她从小在一个破旧体育馆里进行训练，每次打中好球之后，父亲都会奖励给她一块糖。可以说，巴托丽的成功是用糖换来的。
这个模式似乎可以原封不动安排在张继科的身上，不同的是，青岛并不是个小城市，而张继科也不是被奖励出来的。
1988年2月16日，张继科出生在山东青岛，父亲张传铭是青岛市第二体育场的少儿乒乓球教练，同时也是张继科职业生涯的启蒙教练。
和一般的“慈父不教子”不同，张继科从小就接受了魔鬼训练营般的体能训练。那时候，如果在训练的过程中达不到父亲的要求，家里20平米的小院就成了张继科锻炼体能的地方。每天要进行蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳，整个这一套都要练。此外张继科七岁的时候，他的父亲就带着他去海里游泳，锻炼身体协调性。
对于一名乒乓球运动员来说，腿部力量显得格外重要。张继科曾开玩笑的表示：“我爸的大腿比我的还粗。”德国媒体《明镜周刊》就盛赞，张继科拥有着绝佳的身体条件，他的大腿粗壮得像个“炮筒”，他的弹跳力在当今顶尖运动员中也是独一无二的，他的击球力量有时不可思议，简直达到了“梦幻的境界”。
2002年世界青年锦标赛男子单打冠军使得张继科敲开了人才济济的中国乒乓球国家队大门。经过两年在省队的磨练和沉淀，2006年，张继科终于又回到了国家队，他的世界冠军的梦想再度点燃。2008年全国锦标赛，年仅20岁的张继科连克国乒三大主力王励勤、马琳和王皓夺得了自己第一个全国单打冠军。
正是这个时候，张继科骨子里的叛逆本色也开始逐步显露。
2009年“直通横滨”队内选拔赛，在主管教练钟勇要求暂停时，张继科不肯走下赛场。这让刘国梁怒火中烧，当着媒体的面批评了张继科。而由于这次叛逆行为，张继科失去了参加西亚两站公开赛的机会，世乒赛也没有得到单打机会。
对于张继科，刘国梁盛赞其在赛场上有着难以被驯服的气质，跟藏獒一样凶悍，而这也是张继科“藏獒”绰号的由来。在国乒内部也有条不成文的规律，凡是被主教练骂得狠的，其实都是教练组最器重的队员。刘国梁在封闭集训期间多次点名批评张继科，有一次直截了当地骂道：“你要再这样不好好练，你就滚蛋！”
15个月成就最快大满贯
作为一名职业乒乓球运动员，张继科所取得的成绩是无可挑剔的，他“获得过5个世界冠军头衔，在2012年伦敦奥运会更获得了单打和团体的冠军”。这位28岁、来自沿海城市青岛的男孩，是当今最优秀的乒乓球员，甚至有人说他已经成为了乒乓球历史上的最佳球员。回顾他职业生涯里所取得的成就，张继科的确担得起这样的称赞。
2009年下半年，一度成为弃兵的张继科卷土重来。在团体世界杯的比赛中，张继科作为主力队员出战，并最终率队夺得了冠军，为中国队夺得冠军立下了头功。2010年的莫斯科世乒赛团体赛，张继科在决赛中战胜了德国选手苏斯，为中国队拿下了关键的一分。
世乒赛比赛中，张继科夺冠的道路上，连续击败了削球手朱世赫、老将王励勤、德国名将波尔和卫冕冠军王皓，有惊无险地拿下了这个分量极重的冠军。
同年在法国巴黎举行的世界杯半决赛中，张继科第一次拿到了世界杯的冠军，成为继1991年的佩尔森和1995年的孔令辉之后，又一位在同一年包揽世锦赛和世界杯男单冠军的选手。
2011年之前，恐怕没有人预料到张继科会如此这般的爆发不止，一年连夺世乒赛和世界杯冠军，又在转年的伦敦奥运会里如愿夺冠，在1年3个月的时间里，就完成了大满贯的伟业。奥运会的赛场上，张继科连续击败了萨姆索诺夫、江天一和奥恰洛夫，进军决赛，决赛中隔网相对的又是老对手王皓，这一次，笑到最后的还是张继科，他4：1轻松取胜，获得奥运会冠军的同时，成就了大满贯的伟业。
伦敦登顶后，张继科成为历史上第四位以及中国第三位大满贯得主。
连夺世乒赛、世界杯和奥运会冠军，1年3个月完成大满贯，张继科对男子乒坛的统治力堪称恐怖。
对于自己，张继科有独特的认识：“重要的是，我赢得了比赛的胜利。如果那次比赛我得了第二名，而又没有踢破广告挡板的话，这对我又有什么呢？一个乒乓球台就像一个战场，我们这种项目没有人与人之间身体的直接对抗，而我又是一个有激情、兴奋型的球员，如果要让我有所收敛，我就发挥不出我的最佳状况了。很多国内的观众希望我表现得有规有矩，但国外的观众并不在乎这些。”
为国而战的“藏獒”
8月18日，张继科、马龙和许昕三人出战里约奥运会乒乓球男团决赛，无悬念的获得金牌。在结束里约奥运会全部赛程之后，张继科和关心、喜爱他的球迷进行了直播互动，直播过程中张继科自曝回来后将退役。
因为腰伤的影响，张继科躺在床上进行直播，“我准备回去之后就退役，先跟大家说一声，大家别激动。”直播过程中张继科突然说道，这一消息立即引起大家的关注。张继科同时透露他和樊振东已经说好了，到时候东京奥运会时他坐在看台为樊振东加油，“我跟小胖说东京奥运会我坐看台上为他加油，见证他拿大满贯。”这也更印证了张继科肯定不会打到下一个奥运周期。
而谈及选择回来后退役的原因，张继科只是说：“太累了，我打不动了。”
我们知道，张继科是在半决赛对阵郑荣植的时候受伤的，“拿到团体赛名单之后，我心里就有些担忧了，”CCTV5记者周到说道。男团决赛第三局，张继科搭档许昕出战双打，他在回球的时候，腰部明显抻了一下，看得出来腰部伤势对他的状态还是有影响的。据周到透露，张继科自曝他的腰确实很难受。“但是这小子最让人心疼的一点就是，腰伤让他很疼很难受，但是他谁也没有说，”周到表示，“以至于我赛后问国梁的时候，他还说‘啊？没有啊。他只是没睡好觉。’国梁也没有说假话，他确实没睡好觉，他是疼得睡不好觉。”可见刘国梁当时并不知道张继科有腰伤，直到第二次采访的时候才知道，“他（指张继科）瞒了所有人。”
张继科之所以不想让刘国梁知道，是因为怕刘国梁担心，进而影响到所有人的状态。打完郑荣植之后，张继科在给周到的微信中说道：“姐，我这次真的是在为国家而战，死在场上也无所谓。”
但他还是咬牙为国家赢下了男团的双打，赛后他趴在栏杆上接受采访时，还没有摆脱腰伤的困扰。周到动情地说道：“这是一个为大赛而生的男孩儿，他能扛住所有的痛苦，他在最关键的时候总是能够挺身而出。”
男单决赛，马龙从张继科手里“夺走”了冠军，他表示并没有因此安慰张继科。因为“我们之间这么多年的感情，一个眼神就够了。”
周到说，三个同年龄段的球员打到奥运会层面，是比较罕见的现象，“一般都是以老带新。”这三个球员的目标就是，为国家夺金牌，为球迷奉献高水平比赛。“我想他们做到了，他们无论是在球技上，还是在赛场作风上，还是在做人上，都做到了完美。他们的事业可以拿金牌，人生也可以拿金牌。”
从海边少年到世界冠军
如果您关注网球运动，一定会知道巴托丽这个名字。这位在一众欧美运动员之中身体条件并不出色的“胖姑娘”，凭借着自己的努力，拿下了2013年的温布尔登网球公开赛女单冠军。回顾她的成长经历，来自于小城的她从小在一个破旧体育馆里进行训练，每次打中好球之后，父亲都会奖励给她一块糖。可以说，巴托丽的成功是用糖换来的。
这个模式似乎可以原封不动安排在张继科的身上，不同的是，青岛并不是个小城市，而张继科也不是被奖励出来的。
1988年2月16日，张继科出生在山东青岛，父亲张传铭是青岛市第二体育场的少儿乒乓球教练，同时也是张继科职业生涯的启蒙教练。
和一般的“慈父不教子”不同，张继科从小就接受了魔鬼训练营般的体能训练。那时候，如果在训练的过程中达不到父亲的要求，家里20平米的小院就成了张继科锻炼体能的地方。每天要进行蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳，整个这一套都要练。此外张继科七岁的时候，他的父亲就带着他去海里游泳，锻炼身体协调性。
对于一名乒乓球运动员来说，腿部力量显得格外重要。张继科曾开玩笑的表示：“我爸的大腿比我的还粗。”德国媒体《明镜周刊》就盛赞，张继科拥有着绝佳的身体条件，他的大腿粗壮得像个“炮筒”，他的弹跳力在当今顶尖运动员中也是独一无二的，他的击球力量有时不可思议，简直达到了“梦幻的境界”。
2002年世界青年锦标赛男子单打冠军使得张继科敲开了人才济济的中国乒乓球国家队大门。经过两年在省队的磨练和沉淀，2006年，张继科终于又回到了国家队，他的世界冠军的梦想再度点燃。2008年全国锦标赛，年仅20岁的张继科连克国乒三大主力王励勤、马琳和王皓夺得了自己第一个全国单打冠军。
正是这个时候，张继科骨子里的叛逆本色也开始逐步显露。
2009年“直通横滨”队内选拔赛，在主管教练钟勇要求暂停时，张继科不肯走下赛场。这让刘国梁怒火中烧，当着媒体的面批评了张继科。而由于这次叛逆行为，张继科失去了参加西亚两站公开赛的机会，世乒赛也没有得到单打机会。
对于张继科，刘国梁盛赞其在赛场上有着难以被驯服的气质，跟藏獒一样凶悍，而这也是张继科“藏獒”绰号的由来。在国乒内部也有条不成文的规律，凡是被主教练骂得狠的，其实都是教练组最器重的队员。刘国梁在封闭集训期间多次点名批评张继科，有一次直截了当地骂道：“你要再这样不好好练，你就滚蛋！”
15个月成就最快大满贯
作为一名职业乒乓球运动员，张继科所取得的成绩是无可挑剔的，他“获得过5个世界冠军头衔，在2012年伦敦奥运会更获得了单打和团体的冠军”。这位28岁、来自沿海城市青岛的男孩，是当今最优秀的乒乓球员，甚至有人说他已经成为了乒乓球历史上的最佳球员。回顾他职业生涯里所取得的成就，张继科的确担得起这样的称赞。
2009年下半年，一度成为弃兵的张继科卷土重来。在团体世界杯的比赛中，张继科作为主力队员出战，并最终率队夺得了冠军，为中国队夺得冠军立下了头功。2010年的莫斯科世乒赛团体赛，张继科在决赛中战胜了德国选手苏斯，为中国队拿下了关键的一分。
世乒赛比赛中，张继科夺冠的道路上，连续击败了削球手朱世赫、老将王励勤、德国名将波尔和卫冕冠军王皓，有惊无险地拿下了这个分量极重的冠军。
同年在法国巴黎举行的世界杯半决赛中，张继科第一次拿到了世界杯的冠军，成为继1991年的佩尔森和1995年的孔令辉之后，又一位在同一年包揽世锦赛和世界杯男单冠军的选手。
2011年之前，恐怕没有人预料到张继科会如此这般的爆发不止，一年连夺世乒赛和世界杯冠军，又在转年的伦敦奥运会里如愿夺冠，在1年3个月的时间里，就完成了大满贯的伟业。奥运会的赛场上，张继科连续击败了萨姆索诺夫、江天一和奥恰洛夫，进军决赛，决赛中隔网相对的又是老对手王皓，这一次，笑到最后的还是张继科，他4：1轻松取胜，获得奥运会冠军的同时，成就了大满贯的伟业。
伦敦登顶后，张继科成为历史上第四位以及中国第三位大满贯得主。
连夺世乒赛、世界杯和奥运会冠军，1年3个月完成大满贯，张继科对男子乒坛的统治力堪称恐怖。
对于自己，张继科有独特的认识：“重要的是，我赢得了比赛的胜利。如果那次比赛我得了第二名，而又没有踢破广告挡板的话，这对我又有什么呢？一个乒乓球台就像一个战场，我们这种项目没有人与人之间身体的直接对抗，而我又是一个有激情、兴奋型的球员，如果要让我有所收敛，我就发挥不出我的最佳状况了。很多国内的观众希望我表现得有规有矩，但国外的观众并不在乎这些。”
为国而战的“藏獒”
8月18日，张继科、马龙和许昕三人出战里约奥运会乒乓球男团决赛，无悬念的获得金牌。在结束里约奥运会全部赛程之后，张继科和关心、喜爱他的球迷进行了直播互动，直播过程中张继科自曝回来后将退役。
因为腰伤的影响，张继科躺在床上进行直播，“我准备回去之后就退役，先跟大家说一声，大家别激动。”直播过程中张继科突然说道，这一消息立即引起大家的关注。张继科同时透露他和樊振东已经说好了，到时候东京奥运会时他坐在看台为樊振东加油，“我跟小胖说东京奥运会我坐看台上为他加油，见证他拿大满贯。”这也更印证了张继科肯定不会打到下一个奥运周期。
而谈及选择回来后退役的原因，张继科只是说：“太累了，我打不动了。”
我们知道，张继科是在半决赛对阵郑荣植的时候受伤的，“拿到团体赛名单之后，我心里就有些担忧了，”CCTV5记者周到说道。男团决赛第三局，张继科搭档许昕出战双打，他在回球的时候，腰部明显抻了一下，看得出来腰部伤势对他的状态还是有影响的。据周到透露，张继科自曝他的腰确实很难受。“但是这小子最让人心疼的一点就是，腰伤让他很疼很难受，但是他谁也没有说，”周到表示，“以至于我赛后问国梁的时候，他还说‘啊？没有啊。他只是没睡好觉。’国梁也没有说假话，他确实没睡好觉，他是疼得睡不好觉。”可见刘国梁当时并不知道张继科有腰伤，直到第二次采访的时候才知道，“他（指张继科）瞒了所有人。”
张继科之所以不想让刘国梁知道，是因为怕刘国梁担心，进而影响到所有人的状态。打完郑荣植之后，张继科在给周到的微信中说道：“姐，我这次真的是在为国家而战，死在场上也无所谓。”
但他还是咬牙为国家赢下了男团的双打，赛后他趴在栏杆上接受采访时，还没有摆脱腰伤的困扰。周到动情地说道：“这是一个为大赛而生的男孩儿，他能扛住所有的痛苦，他在最关键的时候总是能够挺身而出。”
男单决赛，马龙从张继科手里“夺走”了冠军，他表示并没有因此安慰张继科。因为“我们之间这么多年的感情，一个眼神就够了。”
周到说，三个同年龄段的球员打到奥运会层面，是比较罕见的现象，“一般都是以老带新。”这三个球员的目标就是，为国家夺金牌，为球迷奉献高水平比赛。“我想他们做到了，他们无论是在球技上，还是在赛场作风上，还是在做人上，都做到了完美。他们的事业可以拿金牌，人生也可以拿金牌。”