基层体育考生100米跑力量训练误区

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对于绝大多数高考体育考生而言,他们都是升入高中后,文化成绩不太理想,升入高校的希望不大;亦或是成绩一般,不能依靠文化课成绩进入理想大学,而选择体育高考的学生。其实很多人的身体素质并不是很出众,但是为了实现自己的大学梦,他们毅然选择了吃苦的行列。100米跑作为反映人身体素质的一个重要指标, For the vast majority of college entrance examination sports candidates, they are promoted to high school, the cultural achievement is not ideal, the hope of entering colleges and universities is not large; or the results are generally not dependent on the results of cultural studies into the ideal university, and choose sports College entrance examination students. In fact, many people’s physical fitness is not very outstanding, but in order to achieve their dream of college, they resolutely chose the ranks of hard-working. 100 meters run as an important indicator of the physical quality of people,
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