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采用问卷调查法和文献资料法对北京农学院部分女生体育锻炼的现状进行统计分析，结果显示，北京农学院女生体育锻炼的现状是，选择的运动项目单一，每周锻炼的次数较少，每次持续的时间短，对体育不感兴趣等。针对这些现象，提出在现有的条件下，可以通过教师对学校体育课程进行调整、女生自己课外活动作相应的调适等途径，来提高她们体育锻炼的兴趣，增强体质。