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武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一。笔者结合自己在学校期间的学习经历和现在的工作实践,特撰写此文。论文首先简要介绍了武术的概念和特点,然后根据当今社会发展现状,具体阐述了武术的颐养身心防身侵御、锻炼意志培养品德、交流技艺增进情谊、弘扬中华武术文化促进世界体育文化交流的社会价值。