论文部分内容阅读
摘 要：大学生健美操是深受大学生喜爱的一项运动。该文首先分析了大学生健美操具有身体美、动作美、人文美、韵律美与编排美等美学特点，这些典型的美学元素在大学生健美操教学的美学渗透中发挥着重要的作用。然后，探讨了大学生健美操教学中美学渗透的多种方法，希望大学生健美操教学能够完美融合美学渗透，从而不仅能够提高大学的教学质量，培养和发展优秀的人才，而且对整个大学生的教育事业具有重要的价值。
关键词：健美操 大学生 美学渗透 教学
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）06（b）-0015-02
1 美学渗透理解
美学理论的核心研究内容就是对美的本质的研究。人们理解美的本质与特征通常与他们审美观点密切相关，所以，掌握美本质与特征对于提升人们的美的欣赏能力和美的创造能力是至关重要的。美的本质是人的本质力量对象化，而人的本质力量是人类认识自然，社会生产和改造自然的过程中形成和发展起来的，是一种客观的社会现象[1]。审美是人们联系世界的桥梁，人们通过对事物的认识和情感进行审美，从而把握整个世界。审美是一种主观的片面的心理活动，仅是对客观事物的一种观点或见解。审美价值是审美对象存在符合的审美需要，是存在事物的客观属性[2]。只有审美主体和审美对象同时存在时，才能形成真实的审美关系。因此，美的价值永远离不开人类，可以说美是为人存在的。
美学渗透是在美学理论的基础上，通过一系列的审美活动，塑造人格的教育性活动。因为美是人的本质力量的展现，只有建立人们的价值观和人生观，完善健全的人格，才可以培养人类对美的感受力、鉴赏力与创造力，所以美学渗透是大学生教育的一个重要内容，也是自我发展的重要方法。美学渗透只有与教育融为一体时，教育才能成为真正的教育，才能够加快教育事业的深度发展，极大的推动人类与社会的进步。
2 大学生健美操的美学特点
2.1 身体美
身体美是指生命灌注之美，是由良好的心理与生理共同展示的健康美。身体美在广义上包含骨骼、体型、形体、皮肤、肌肉、毛发等身体体征展示的健康程度。而身体美在狭义上是人体各部分的比例关系合理，有线条感，拥有优美的形态美[3]。大学生健美操中美学渗透首先要通过形体训练课程进行练习，塑造矫健挺拔的身姿，展现身体美。
2.2 动作美
运动美是人们在体育运动时身体所展示的美。健美操是融合复杂多样的步伐和上肢动作为一体，完美结合上下肢和谐优美的动作，展示身体动作的丰富艺术性。健美操的动作变化快、起伏大、节奏强以及灵活多变，展示出表演者的活力十足、青春盎然、对生活饱满激情，生动体现当代正值青春时代的大学生对生活的热爱与美的追求。
2.3 人文美
人文精神是人们在锻炼身体、运动健身的同时，对人格的塑造、思想的发展以及自我关怀。“人文奥运”与全民健身的宣传，显示出体育中的人文精神越来越重要。大学生健美操中美学渗透不仅要体现形体、动作、节奏等外在美，更要展示真、善、美为代表的内在美。
2.4 韵律美
健美操的韵律美在音乐美上得以淋漓尽致的体现，是节奏、旋律、节拍等音乐元素与人体肢体动作的完美融合，当音乐被称为是一种“时间艺术”，运动被称为是一种“空间艺术”，健美操则是音乐与运动，时间与空间的完美融合，带给人们一场在视觉、听觉、精神上的非凡盛宴[4]。
2.5 编排美
健美操的编排通常由动作造型、队形变化与动作连接三个部分组成。动作造型包括动态造型、静态造型和混合造型，是表演者在运动时表现出的某一刹那停顿的身体姿势，给观众产生想象与影响的动作。动作连接是把这些片刻动作巧妙的串联起来，使得整个动作行云流水，流畅自然，带来一种耳目一新的美感。队形变化则通过构想设计，创新立意，使得队形变化多样，姿态万千，带来视觉上的冲击，展示健美操编排的艺术美感。
3 大学生健美操教学中美学渗透
大学生健美操教学是指教师通过身体训练塑造大学生健康优美的体态，通过音乐赏析，美学教育等辅助手段提升内在气质。这需要一个完整的教学系统才能完成健美操教学中美学渗透。该教学系统由教师和学生共同开展的，通常是教师主导，学生积极参与和训练，教师再通过反馈进行修正与加强训练。
3.1 审美修养的渗透
大学生健美操中美学渗透的课程里面体育老师担当着重要的角色，起着主要的引导作用。美学渗透教学中，大学生只有在老师的教导、协调与指引，才能够学习审美理论与完成创造美的最终目标。遵循美学的内容来提升老师的高尚品格、优秀情操与审美能力，对于实施一系列的健美操训练中美学渗透是至关重要的。
3.1.1 教师形象美的渗透
在大学生健美操训练中，教师的自我形象美对学生的影响非常大。通常来讲，教师的形象越突出，其影响力就越大，学生易于把教师作为榜样。教师在健美操课程中应穿着大方，形态向上，教学态度平易近人，气质优雅，然后采用具体的教学方法讲解内容，让学生在生动的教学场景中学习和理解知识，从而调动学生强烈对美的求知欲望和不懈的学习动力，逐步培养大学生优秀的审美观念。
3.1.2 动作美的渗透
通常美的教学是需要具体的富有感染力的形象来表达的，教师在健美操教学中应该发挥肢体动作教学的优势。在基于美的原理上，老师应融合自身美，在训练课程中美化肢体语言，使学生沉浸中感受健美操的美，提升审美能力，加强审美情趣，提高学生美的气质，塑造高尚人格魅力。
3.1.3 环境美的渗透
大学生健美操中美学渗透的特点之一就是采用情感和环境对学生潜移默化的美的教育。教师应该精心打造教学场地，合理规划体育器材的布局，构建美丽教学环境。教师可以带领学生一起在室内教学场所粘贴宣传画，在室外教学时则可以结合室外广阔的空间与自由奔放的元素，激活学生内心的青春活力，体验健美操运动和音乐的完美结合。 3.2 教学方法的渗透
大学生健美操的教学方法是美学渗透中的重要环节，很大程度影响美学教育的结果。在教学课程中采用艺术手法可以具体化教学内容，学生更易于吸收与消化课程内容，教师也可以轻松完成健美操中美学渗透的任务。
由于艺术可以快速、强烈和准确的传递美感觉，在大学生健美操教学中采用艺术化教学手段，能够进一步加强健美操的艺术美感，提升教学质量。具体的艺术化健美操的教学手段包括采用表演、音乐和舞蹈等形式。表演艺术手段可以在健美操训练里进行集体表演、分组表演和个人表演，学生扮演不同的角色，感受不同角色的情感与美感，提高审美能力。
教师的语言教学能力也是健美操教学中美学渗透的一个重要因素。节奏感和趣味性强，生动准确的语言，变化分明的语调在教学中可以吸引学生的学习兴趣，激发学生的思考能力，提升健美操的教学质量。此外，教师的非语言行为，包括微笑、鼓励的手势、加油的眼神或者独特的个人姿势，能够加强学生对课程的喜爱程度，提高学生的信心，激活学生的学习兴趣和动力。
多媒体教学也是一种重要的教学手段。教师可以通过多媒体教学，引入视听感觉强烈的视频、音频和图像资源，扩充健美操的教学内容和知识，加强健美操的美感与影响力，近距离感受新潮的健美操，扩展学生的创意思维，进一步提高审美能力。
3.3 教学内容的渗透
在大学生健美操教学中，教师应该理论结合实践，最大程度挖掘审美理论，结合当热点，与时俱进，把教学内容的精髓教给学生。教师在课程中把健美操的技能、技术和知识视为审美对象，把课堂打造为美丽动人的花园。发现健美操教学中每一个美的元素，更容易引起学生强烈的求知欲和探索美的动力。
对健美操教学知识采用艺术化组织，可以精简教学内容，形成简洁美；可以形象化教学内容，产生视觉美。教师应该积极探索寻找健美操教学中每一个美的元素，包括运动美、韵律美、形体美等，然后创造性组织这些元素，形成新的美的内容，发展新的教学方法，提高教学的吸引力，加强健美操不息的生命力。
3.4 多样化教学的渗透
提升美的教学需要一个系统的教学过程，多样化教学是提升美的一种有效的措施。
健美操教学包含众多课外活动，有各种健美操比赛、体操表演和比赛、健美操教学创编汇报比赛等，经过教师的训练和教导，学生积极参与和练习，容易点燃学生的激情，激发学生的创新性，增强大学生的审美观念、形成自身的审美风格。
健美操教学离不开背景音乐。背景音乐反映了整套健美操动作的中心思想和主旋律。通常在教学中，采用不同风格的背景音乐，训练学生对节奏的感觉，以及与动作的配合。选择不同类型的音乐时，也要添加当前流行的元素，在理解音乐的基础上，结合具体的健美操动作，无缝渗透音乐的美到健美操教学。
健美操教学中师生关系也是非常重要的一个环节。师生关系是教师与学生在课程教学中相互活动中形成的人与人之间的情感关系。良好的师生关系有利于教学的顺利进行并能提高教学效果。在整个教学训练中，学生容易受情感影响，情绪起伏比较大，教师应该把握情感，采用健美操的美学影响力，指导学习的爱好与兴趣，动力和情绪，培养积极向上的学习风气。
4 结语
大学生健美操是深受大学生喜爱的一项运动，具有身体美、动作美、人文美、韵律美与编排美等美学特点，这些典型的美学元素在大学生健美操教学的美学渗透中发挥着重要的作用。因此，完美融合美学渗透和大学生健美操教学，不仅能够提高大学的教学质量，培养和发展优秀的人才，而且对整个大学生的教育事业具有重要的价值和深远的意义。
参考文献
[1] 李育林，庞会岩，寇磊，等.高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].北京体育大学学报，2007，30（11）：1537-1539.
[2] 王兴华.高校健美操教学中美学渗透的实践探索[J].当代体育科技，2013，3（32）：91.
[3] 郑丽娟.健美操艺术化教学的探索与思考[J].武汉体育学院学报，2007，41（1）：82-84.
[4] 宋文民.体育运动中的美学渗透[J].南京体育学院学报：社会科学版，2006，20（1）：119-121.
关键词：健美操 大学生 美学渗透 教学
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）06（b）-0015-02
1 美学渗透理解
美学理论的核心研究内容就是对美的本质的研究。人们理解美的本质与特征通常与他们审美观点密切相关，所以，掌握美本质与特征对于提升人们的美的欣赏能力和美的创造能力是至关重要的。美的本质是人的本质力量对象化，而人的本质力量是人类认识自然，社会生产和改造自然的过程中形成和发展起来的，是一种客观的社会现象[1]。审美是人们联系世界的桥梁，人们通过对事物的认识和情感进行审美，从而把握整个世界。审美是一种主观的片面的心理活动，仅是对客观事物的一种观点或见解。审美价值是审美对象存在符合的审美需要，是存在事物的客观属性[2]。只有审美主体和审美对象同时存在时，才能形成真实的审美关系。因此，美的价值永远离不开人类，可以说美是为人存在的。
美学渗透是在美学理论的基础上，通过一系列的审美活动，塑造人格的教育性活动。因为美是人的本质力量的展现，只有建立人们的价值观和人生观，完善健全的人格，才可以培养人类对美的感受力、鉴赏力与创造力，所以美学渗透是大学生教育的一个重要内容，也是自我发展的重要方法。美学渗透只有与教育融为一体时，教育才能成为真正的教育，才能够加快教育事业的深度发展，极大的推动人类与社会的进步。
2 大学生健美操的美学特点
2.1 身体美
身体美是指生命灌注之美，是由良好的心理与生理共同展示的健康美。身体美在广义上包含骨骼、体型、形体、皮肤、肌肉、毛发等身体体征展示的健康程度。而身体美在狭义上是人体各部分的比例关系合理，有线条感，拥有优美的形态美[3]。大学生健美操中美学渗透首先要通过形体训练课程进行练习，塑造矫健挺拔的身姿，展现身体美。
2.2 动作美
运动美是人们在体育运动时身体所展示的美。健美操是融合复杂多样的步伐和上肢动作为一体，完美结合上下肢和谐优美的动作，展示身体动作的丰富艺术性。健美操的动作变化快、起伏大、节奏强以及灵活多变，展示出表演者的活力十足、青春盎然、对生活饱满激情，生动体现当代正值青春时代的大学生对生活的热爱与美的追求。
2.3 人文美
人文精神是人们在锻炼身体、运动健身的同时，对人格的塑造、思想的发展以及自我关怀。“人文奥运”与全民健身的宣传，显示出体育中的人文精神越来越重要。大学生健美操中美学渗透不仅要体现形体、动作、节奏等外在美，更要展示真、善、美为代表的内在美。
2.4 韵律美
健美操的韵律美在音乐美上得以淋漓尽致的体现，是节奏、旋律、节拍等音乐元素与人体肢体动作的完美融合，当音乐被称为是一种“时间艺术”，运动被称为是一种“空间艺术”，健美操则是音乐与运动，时间与空间的完美融合，带给人们一场在视觉、听觉、精神上的非凡盛宴[4]。
2.5 编排美
健美操的编排通常由动作造型、队形变化与动作连接三个部分组成。动作造型包括动态造型、静态造型和混合造型，是表演者在运动时表现出的某一刹那停顿的身体姿势，给观众产生想象与影响的动作。动作连接是把这些片刻动作巧妙的串联起来，使得整个动作行云流水，流畅自然，带来一种耳目一新的美感。队形变化则通过构想设计，创新立意，使得队形变化多样，姿态万千，带来视觉上的冲击，展示健美操编排的艺术美感。
3 大学生健美操教学中美学渗透
大学生健美操教学是指教师通过身体训练塑造大学生健康优美的体态，通过音乐赏析，美学教育等辅助手段提升内在气质。这需要一个完整的教学系统才能完成健美操教学中美学渗透。该教学系统由教师和学生共同开展的，通常是教师主导，学生积极参与和训练，教师再通过反馈进行修正与加强训练。
3.1 审美修养的渗透
大学生健美操中美学渗透的课程里面体育老师担当着重要的角色，起着主要的引导作用。美学渗透教学中，大学生只有在老师的教导、协调与指引，才能够学习审美理论与完成创造美的最终目标。遵循美学的内容来提升老师的高尚品格、优秀情操与审美能力，对于实施一系列的健美操训练中美学渗透是至关重要的。
3.1.1 教师形象美的渗透
在大学生健美操训练中，教师的自我形象美对学生的影响非常大。通常来讲，教师的形象越突出，其影响力就越大，学生易于把教师作为榜样。教师在健美操课程中应穿着大方，形态向上，教学态度平易近人，气质优雅，然后采用具体的教学方法讲解内容，让学生在生动的教学场景中学习和理解知识，从而调动学生强烈对美的求知欲望和不懈的学习动力，逐步培养大学生优秀的审美观念。
3.1.2 动作美的渗透
通常美的教学是需要具体的富有感染力的形象来表达的，教师在健美操教学中应该发挥肢体动作教学的优势。在基于美的原理上，老师应融合自身美，在训练课程中美化肢体语言，使学生沉浸中感受健美操的美，提升审美能力，加强审美情趣，提高学生美的气质，塑造高尚人格魅力。
3.1.3 环境美的渗透
大学生健美操中美学渗透的特点之一就是采用情感和环境对学生潜移默化的美的教育。教师应该精心打造教学场地，合理规划体育器材的布局，构建美丽教学环境。教师可以带领学生一起在室内教学场所粘贴宣传画，在室外教学时则可以结合室外广阔的空间与自由奔放的元素，激活学生内心的青春活力，体验健美操运动和音乐的完美结合。 3.2 教学方法的渗透
大学生健美操的教学方法是美学渗透中的重要环节，很大程度影响美学教育的结果。在教学课程中采用艺术手法可以具体化教学内容，学生更易于吸收与消化课程内容，教师也可以轻松完成健美操中美学渗透的任务。
由于艺术可以快速、强烈和准确的传递美感觉，在大学生健美操教学中采用艺术化教学手段，能够进一步加强健美操的艺术美感，提升教学质量。具体的艺术化健美操的教学手段包括采用表演、音乐和舞蹈等形式。表演艺术手段可以在健美操训练里进行集体表演、分组表演和个人表演，学生扮演不同的角色，感受不同角色的情感与美感，提高审美能力。
教师的语言教学能力也是健美操教学中美学渗透的一个重要因素。节奏感和趣味性强，生动准确的语言，变化分明的语调在教学中可以吸引学生的学习兴趣，激发学生的思考能力，提升健美操的教学质量。此外，教师的非语言行为，包括微笑、鼓励的手势、加油的眼神或者独特的个人姿势，能够加强学生对课程的喜爱程度，提高学生的信心，激活学生的学习兴趣和动力。
多媒体教学也是一种重要的教学手段。教师可以通过多媒体教学，引入视听感觉强烈的视频、音频和图像资源，扩充健美操的教学内容和知识，加强健美操的美感与影响力，近距离感受新潮的健美操，扩展学生的创意思维，进一步提高审美能力。
3.3 教学内容的渗透
在大学生健美操教学中，教师应该理论结合实践，最大程度挖掘审美理论，结合当热点，与时俱进，把教学内容的精髓教给学生。教师在课程中把健美操的技能、技术和知识视为审美对象，把课堂打造为美丽动人的花园。发现健美操教学中每一个美的元素，更容易引起学生强烈的求知欲和探索美的动力。
对健美操教学知识采用艺术化组织，可以精简教学内容，形成简洁美；可以形象化教学内容，产生视觉美。教师应该积极探索寻找健美操教学中每一个美的元素，包括运动美、韵律美、形体美等，然后创造性组织这些元素，形成新的美的内容，发展新的教学方法，提高教学的吸引力，加强健美操不息的生命力。
3.4 多样化教学的渗透
提升美的教学需要一个系统的教学过程，多样化教学是提升美的一种有效的措施。
健美操教学包含众多课外活动，有各种健美操比赛、体操表演和比赛、健美操教学创编汇报比赛等，经过教师的训练和教导，学生积极参与和练习，容易点燃学生的激情，激发学生的创新性，增强大学生的审美观念、形成自身的审美风格。
健美操教学离不开背景音乐。背景音乐反映了整套健美操动作的中心思想和主旋律。通常在教学中，采用不同风格的背景音乐，训练学生对节奏的感觉，以及与动作的配合。选择不同类型的音乐时，也要添加当前流行的元素，在理解音乐的基础上，结合具体的健美操动作，无缝渗透音乐的美到健美操教学。
健美操教学中师生关系也是非常重要的一个环节。师生关系是教师与学生在课程教学中相互活动中形成的人与人之间的情感关系。良好的师生关系有利于教学的顺利进行并能提高教学效果。在整个教学训练中，学生容易受情感影响，情绪起伏比较大，教师应该把握情感，采用健美操的美学影响力，指导学习的爱好与兴趣，动力和情绪，培养积极向上的学习风气。
4 结语
大学生健美操是深受大学生喜爱的一项运动，具有身体美、动作美、人文美、韵律美与编排美等美学特点，这些典型的美学元素在大学生健美操教学的美学渗透中发挥着重要的作用。因此，完美融合美学渗透和大学生健美操教学，不仅能够提高大学的教学质量，培养和发展优秀的人才，而且对整个大学生的教育事业具有重要的价值和深远的意义。
参考文献
[1] 李育林，庞会岩，寇磊，等.高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].北京体育大学学报，2007，30（11）：1537-1539.
[2] 王兴华.高校健美操教学中美学渗透的实践探索[J].当代体育科技，2013，3（32）：91.
[3] 郑丽娟.健美操艺术化教学的探索与思考[J].武汉体育学院学报，2007，41（1）：82-84.
[4] 宋文民.体育运动中的美学渗透[J].南京体育学院学报：社会科学版，2006，20（1）：119-121.