“我的食谱”征文·8号食谱

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姓名:陈明萱,性别:女,高级工程师,已退休。患有胆囊炎、胆结石、高脂血症、动脉粥样硬化、胃炎、腰腿疼痛等多种慢性疾患。1995年退休后,开始注意合理膳食营养,已尝到甜头。现将个人“一日食谱举例”列表于下。 点评:由天津医科大学卫生系王笃圣教授主持。 根据用膳者介绍,日常从事脑力劳动,已退休。为60岁以上老年人,属极轻劳动。按我国营养学会推荐的膳食营养素供给标准: Name: Chen Mingxuan, Gender: Female, Senior Engineer, Retired. Suffering from cholecystitis, gallstones, hyperlipidemia, atherosclerosis, gastritis, waist and leg pain and other chronic diseases. After retiring in 1995, began to pay attention to reasonable diet nutrition, has tasted the sweetness. Now personal “one-day recipe example” list below. Comments: by the Tianjin Medical University Health Department Professor Wang Du-san presided over. According to the introduction of the meal, daily mental work, have retired. For the elderly over the age of 60, is a very light labor. According to our nutrition Institute recommended dietary nutrients supply standards:
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