【摘 要】
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在众多的养生保健方法中,我极推崇汉代养生学家王充的一句名言:"欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓。"我们知道,人类的生存与大自然的生态环境息息相关。而人要想健康长寿
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在众多的养生保健方法中,我极推崇汉代养生学家王充的一句名言:"欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓。"我们知道,人类的生存与大自然的生态环境息息相关。而人要想健康长寿,离不开体内的微生态环境。研究证明,肠道是人体内最大的微生态环境系统,它的稳定通畅与否,直接影响到人体的健康,生命的安危。科学告诉我们,引起人体疾病
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