高一新生是刚刚步入高中的一个特殊群体，高一作为他们一个新的起点，在今后的学习生活中起着举足轻重的作用。高一新生容易出现以下现象：一是经过初三阶段紧张的冲刺，学习劲头松懈下来；二是学习方式仍停留在初中时代，不知道如何将知识学深学透；三是一些觉得自己是优秀生的学生容易骄傲自满；四是一些成绩不甚理想的学生产生自卑心理。因此，帮助学生尽快适应高中生活是教育工作的重中之重，也是教学质量的保证。那么，如何帮助高一新生解决初、高中衔接阶段出现的问题，使其把握科学的学习方法，进行正确的心理调适，尽快进入角色呢？我们认为，应当关注以下几个方面。
　　一、指导学生明确高中学习的特点
　　1.知识量大
　　高中各学科几乎涉及了本学科的全部基础知识，而且均形成了各学科独特的系统和体系。学习时，注意把各科知识与其系统和体系联系起来，就有利于深入学习。
　　2.综合性强
　　高中各学科之间的联系与影响，非常突出。对各门学科的学习，都离不开阅读、记忆，只有经过反复深入地阅读与思考的同学，才会逐渐地发现越来越深刻的问题。因此，每个高中生都要努力学好语文，发展思维，多加思考，力求各学科的深刻领悟，学会质疑，发展自己。
　　3.能力要求高
　　高中学生学习困难的另一个重要原因，还在于我们的一些同学在学习过程中往往局限于知识的学习而忽视了能力的培养。能力和活动联系在一起，只有通过活动才能了解和发展人的能力。高一学生，无论是在课堂上，还是在生活实践中，在努力掌握基础知识、积累经验的同时，更应该注重培养自己的抽象思维能力、较强的记忆能力、科学的判断能力等，这些不但会使同学们很好地完成高中学业，还将使他们终身受益。
　　4.时间安排紧张
　　高中的课程更多，学校时间表排的更密，学生能自由支配的时间也就很少。高中的学习和初中相比，更需要学生个人的努力和自控，而不是老师的“照管”。刚进入高中时，相当一部分同学明知是学习时间，却不能约束自己，这无疑会影响学习效果。
　　二、培养学生的竞争意识
　　1.帮助学生树立正确的竞争观念
　　要使学生明白，竞争不是相互残杀，竞争是一种超越，要凭借自身的实力和努力，在相互尊重、相互信任、相互帮助的基础上进行竞争。竞争具有残酷性，但竞争并不是冷酷无情，不是孤军奋战，竞争需要合作，教师应在鼓励学生竞争的同时，强化学生的合作意识。
　　2.为学生创设竞争的机遇
　　我们可以经常性地在班级开展“卫生竞争月”“纪律竞争周”“优秀作业积分赛”“考试成绩进步赛”以及演讲、唱歌、绘画、拔河、书法比赛等活动。通过开展这些活动，让学生在竞争的过程中认识竞争，学会竞争，勇敢面对竞争，并在活动中相互学习，互动发展，同时获得良好的心理锻炼机会。更重要的是，培养他们无论遇到什么挫折能有始有终地完成一件事情的品质，从而使学生懂得“有志者事竟成”的道理。
　　3.指导学生选择合适的竞争参照
　　一个班级的学生，学习水平、思想水平参差不齐，在竞争过程中，让他们在同一起跑线上启程，并取得同样的效果是不现实的。那么，指导学生选择适合自己的竞争参照，就显得尤为重要了。
　　三、激发学生学习的主动性
　　学习积极性主动性是从事创造性学习活动的一种心理能动状态，这种心理能动状态包括认识的活跃程度、情感的兴奋水平和努力的强度等。学习积极性主动性是影响知识、技能掌握和智能发展的一个重要因素，是学生学习上的内在动力。刚从初中升上来的学生，很容易因为学习态度的松懈和学习方法的不得当而缺乏学习的主动性、积极性。激发学生们学习的主动性非常重要，这需要班主任和科任老师共同的努力。
　　1.营造学生良好的心理环境，满足学生的多元化需要
　　在教育教学过程中，学生的兴趣、信心、动机等心理需要构成其内部的“心理环境”，它是与学习积极性主动性有关的内部心理品质，是个性心理中最活跃的因素，是推动学生进行积极、主动、自主、持久的学习活动的内部动力。因此，教学过程中营造学生良好的“心理环境”，满足学生的心理需求，才能使学生积极主动地投入到学习活动中，从而调动学生学习的积极性主动性。
　　2.实施多种评价方式，激励为主，使学生想学
　　任何人都渴望得到他人的评价，尤其是肯定的评价，学生更是如此。因此，我们每位教师必须注意自己的语言和行为，用真情实意尊重学生，努力创设一个融洽、和睦、协调的校园氛围。我们对于课上敢于发表自己见解，回答准确的学生，要及时赞赏，这是“锦上添花”。对于回答错误的学生，也可以从思维方式、答题方式或态度上加以肯定，在对他说一句“下次还请你回答，老师相信你能成功”。这是“雪中送炭”。当学生举棋不定，不敢发言时，我们要鼓励学生“凡事试试就能行，争争就能赢”，这是“培养自信”。学生常常得到恰当的激励，自然就走上了自主学习的道路。
　　3.鼓励学生经常研究学习，真正学会学习
　　高中阶段的学习更趋向于理解型学习，需要具有比初中更强的反思能力和探究能力，而各学科的知识明显的出现一环扣一环的现象，前面的知识没有学好，后面的知识就难以掌握。好的学习方法可以事半功倍，提高学习效率。指引学生找出一套适合自己的学习方法。使其能结合自己的实际情况，透彻理解和巩固所学知识，培养应用知识解决实际问题的能力。
　　四、增强学生学习生活中的自控能力
　　很多刚进入高中的学生都不适应高中紧张的学习和生活方式，虽然中考很苦，但是和高中的生活相比，实在是有点小巫见大巫的感觉。因此很多人在初次考试失利后，就有点自暴自弃。人在自身发展中处于主体地位，如果我们不能说服学生应该自律，而又想塑造学生品德，那只会是徒劳。所以我们应该对学生加强集体主义精神的培养，使学生强化自我约束的意识；强化全面的素质教育，以行为规范、守则指引学生自我约束。
　　从初中迈入高中的大门，每个人都会或多或少地感到不适应，都需要有一个过渡的阶段，而如果想在高一就提前起步、领先一步，最关键的就是如何尽量地缩短这个过渡期。优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习方法，就是运筹正确的战略技术；提高智力能力，就是改良攻关武器。学生做好这些，就一定会有一个高起点的开端。