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目前，我国高血压、高血脂等富贵病比较普遍。王译认为，这是由于人们的活动量少了，饮食品种虽然比以前丰富，但却忽略了营养结构的平衡，造成身体中的营养过剩，从另外—个角度可以称之为营养匮乏，因此很多人处于亚健康状态。合理的营养保健知识是与每个人的健康息息相关的。在王译看来，健康很多时候是吃出来的，
营养过剩＝营养匮乏
【摘 要】
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目前，我国高血压、高血脂等富贵病比较普遍。王译认为，这是由于人们的活动量少了，饮食品种虽然比以前丰富，但却忽略了营养结构的平衡，造成身体中的营养过剩，从另外—个角度可以称之
【出 处】
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健康大视野
【发表日期】
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2009年10期
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