随着新课改地推进，提高学生心理素质的要求，也被各个学校所重视。学校重视在各个学科教学中，渗透心理健康教育，从而提升学生心理素质。体育课程不仅能提高学生的身体素质，学生也能通过体育锻炼，使心理素质得以提高。所以，各学校也开始重视学生的体育课程，使学生通过体育锻炼，提高身体素质提高的同时，心理素质也得以提升，从而更好地投身到文化课学习中。通过初中体育教师的角度，本文阐述了体育教学现状和当前初中生的心理素质状况，以及在体育教学中，培养学生良好的心理素质的策略，为其他教师提供见解。
　　体育教学不仅能使学生在通过体育锻炼，增强体质，也能使学生通过体育锻炼，释放情绪，缓解压力，使学生心理能够保持健康，提升学生的心理素质。但是，在部分初中学校，以学生的学习任务重为理由，剥夺了学生的体育课，从而使学生的无法进行体育锻炼，学习压力又较大，缓解途径较少，导致一些学生出现了心理问题。因此，无论是学校还是教师，都要重视学生的体育课程，使学生通过体育活动，身心都得到锻炼，从而更好地投身到学习中，也使学生在面对压力时，更好地化解压力，成为一名优秀的人才。
　　1 初中体育教学以及学生心理素质的现状
　　虽然素质教育推行多年，但在部分地区，学校教育依然注重学生的文化课学习，而对学生的艺术课程不够重视。尤其是初中生的体育课程，甚至出现学校的没有专业的体育教师，由学科教师担任体育教师的现象，使得体育课基本被用来学习教师所教授的学科，这使学生的体育课程，成为课表上的形式，也使学生缺乏体育锻炼意识。
　　当前，多数学校没有开设心理课程，且没有专业的心理教师，使得新课改中，提高学生良好的心理素质的要求，只停留在文件中。而初中生多处于叛逆期，他们的心理素质不高，且容易出现焦虑、悲观、敏感的不良情绪，教师不加以重视，会导致学生心理状态越来越差，出现一些心理问题。
　　2 通过体育教学，培养学生良好的心理素质
　　2.1 增设体育教学课程，缓解学生压力
　　当前，多数学校的体育课程是每周一节，学生的体育锻炼不足，导致学生的身体素质得不到锻炼，不良情绪也得不到释放。因此，学校要为学生增设体育课程，保证学生每天在学习之后，都能进行体育锻炼，从而拥有健康的体魄;且通过体育锻炼，释放每天在学习中的压力，使学生保持良好的心态，这样既提高了学生的身体素质，也使学生的心理素质得到提高。
　　例如，学校可以把每天下午最后一节课设置为学生的体育课，体育教师可以使学生自行选择体育器材进行锻炼，也可以安排班级与班级之间的友谊比赛，使学生能够在每天学习后，进行适当的锻炼，放松一天紧绷的情绪，身心都得到锻炼，从而更好地投身到第二天的学习中。
　　2.2 定期举行教师培训，提升教学水平
　　除了要增设体育课程外，学校也要定期安排体育教师进行培训，教授给学生更加专业的体育知识，也提高体育教师的教学水平。体育教师除了定期参加体育培训外，也可以在学校组织体育教师交流会，交流探讨自己在体育教学时，遇到的问题，以及最新的体育教学成果，从而使自己能够及时解决体育教学中的问题，也使得自己的教学水平得以提高，并指导学生通过更加科学合理的方式，锻炼身体，提升心理素质水平。
　　2.3 加大体育教学投入，完善体育教学设备
　　仍有部分偏远学校的体育设施不完善，使得多数学生的体育锻炼项目单一，多是通过跑步、跳绳等项目进行锻炼，从而增强自身的体质，也使学生在心情不好时，进行自己喜欢的运动，释放情绪，使学生的心理保持健康，提高自身的心理素质，使学生能够平稳地度过青春期。
　　例如，在一些乡镇初中，学校连基本的橡胶跑道、篮球设施、足球设置等都没有。教育部门和学校不能只重视学生学习设备的配备，也要投资学生的体育教学设施，使学生体育活动项目增多。可以增设男同学比较喜欢篮球、足球等项目，使男同学通过这两项运动，释放自身不良的情绪，且能够在一定程度上，减少男同学之间打架斗殴的现象，使学生平稳地度过叛逆期。
　　3 结论
　　综上所述，对于处于叛逆期的初中生来说，体育课程的开设，不仅能够使学生锻炼身体，也能够使学生的不良的情绪得以释放，保持心情的愉悦，并在面对生活中的问题时，能够很好地解决，心理素质也得以提升。所以，学校要重视体育课程，关注学生的心理健康，通过增设体育课程，定期组织教师参加培训，加大对体育教学的投入，使學生更好地展开体育锻炼，从而提高自身的身体素质，释放不良的情绪，从而养成良好的心理素养，更好地投入学习中，从而成为一名社会所需的新人。
　　（作者单位：山东省兰陵县芦柞镇三合初级中学）