我们这一代人，以及中国很多代人，普遍都是在一个不公开表达感情的家庭环境中长大的。我们的父母倾向于把浓重的爱默默藏在心里，他们认为大家彼此心里知道就好了，沒必要说出来。以至于现在我跟父母相隔两地，逢年过节打电话，鼓起全身力量，还是无法把“爸爸妈妈我爱你”这七个字说出口。当我女儿出生之后，我就决定要改变，要创造一个公开表达感情的家庭环境。
　　妈妈，我亲亲你，你就不生气了
　　虽然女儿已经养成了睡前刷牙的习惯，但要她老实躺三四分钟让我给她刷牙，也不容易。她经常翻来翻去，手脚不停，这样我就没法刷。好多次我就发飙了：“你自己刷吧，我不刷了。”顺手把牙刷扔她手里。孩子一看我生气了，一骨碌爬起来，在我两边脸各亲一下。“妈妈，我亲你了，你不生气了，好吗？”这一招真灵，我之前真的是很生气的，但孩子亲了我几下，我心情确实好多了，接着把牙刷完了。
　　为什么孩子会用这一招呢？因为在她不开心、不舒服、摔跤了或者闹情绪的时候，我就抱着她，告诉她：“你不舒服，妈妈亲你一下，你就会舒服多了。”然后我亲亲她的小脸、小额头，安慰她一会儿，孩子真的觉得舒服多了，摔跤的地方也不痛了。所以，孩子就认为，“亲一下”可以包治百病，我认为在她心里，真的是这样想的。
　　我很欣慰，在她心中，“亲一下”能有如此强大的魔法，也希望她永远相信这个魔法是真的有效的！
　　请你告诉叔叔，我今天很棒！
　　还是刷牙时候的故事，为了让孩子配合我给她刷牙，不久我就要换一个游戏。有段时间，我们楼里有人装修，每天都有钻墙的声音。我告诉孩子：你听到这个钻墙的声音了吗？如果你的牙齿长了蛀牙，这个叔叔就会拿牙钻来钻你的牙齿哦！然后我假装和钻墙的叔叔打电话的样子：“叔叔，你好，prisha没有认真刷牙哦！什么，你已经到我们楼下了？”孩子赶紧嘴巴张大，不乱动。我赶紧改口：“什么？你说prisha很棒呀，会把嘴巴张大，不乱动。你不来我们家了？你要表扬prisha，啊，要拥抱和亲吻呀，好好好！”然后孩子就很老实地让我把牙刷完，之后我就要兑现钻墙叔叔的承诺，给她一个超级大拥抱和四个亲吻。
　　我们这样持续了很长时间，每天刷完牙都给她拥抱和亲吻，孩子每次刷完牙都说：“你告诉叔叔，我今天很棒哦！”
　　还没说“爱你”呢！
　　我们家很早就养成睡前一起读书的习惯。不知何时起，我和孩子约定，每次讲故事之前，我们要彼此说“爱你”。女儿会说“我爱你”，或者“我爱妈妈”。我也会说“我也爱你”，然后我们就开始讲故事，其实也没什么缘由，就是觉得这样很好玩。有一次我看时间有点晚，着急了，拿出书就开始讲。女儿就赶紧拦着我说：“不是这样的，还没说‘爱你’呢。”然后我们郑重地说完“爱你”，她就很老实地坐下听故事了。
　　对于孩子来说，一个习惯一旦养成，她就会严格遵守。彼此说“爱你”，这可能就是生活中的仪式感吧！这可以让我们感觉非常良好。
　　妈妈，你陪我走到客厅好吗？
　　我们家从卧室到客厅有一个很长的过道，吃完晚饭，全家都在卧室，有时候，孩子想去客厅拿个东西，我就让她自己去。白天基本没问题，但晚上有时候她会不乐意。“妈妈，你陪我去客厅好吗？就我一个人呢，爸爸也不在客厅。”我知道她害怕，就陪她走过去，她拿好东西再一起回来。然后我就趁机告诉她：“宝宝刚才想让妈妈陪你，是不是害怕？”宝宝说是。我就说：“你下次可以这样告诉我‘妈妈，我害怕一个人去客厅，你可以陪我一起去吗？’”其实，孩子刚刚的话已经表明她很害怕了，但我希望她能够用准确的语言把关键词“害怕”说出来。
　　孩子现在3岁，她已经可以很明确地表达生气、害怕、高兴的情绪了，而且经常会用我表达类似情绪时的句子。比如：半天找不到想听的CD，她会说：“我找不到，我很生气！”我就告诉她：“宝宝能说出因为什么生气，这很棒哦！以后就要这样做，说出来，妈妈就会帮你。”
　　用准确的语言把情绪表达出来，对孩子非常重要。我们要教给他们准确的词汇，出现了具体情况，父母就要告诉孩子，她现在这种心情叫作什么，如果孩子能把产生情绪的原因说出来就更好了。
　　学会准确、及时地表达感情，对孩子而言，会让她觉得心情舒畅。而从小与父母建立亲密的关系，在她自己成家之后，也会把这种亲密关系传递给下一代。因为没有什么比生活在拥抱和亲吻的家庭中更幸福了！
　　（摘自《亲子》）