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第十个月的宝宝
● 这个月,宝宝已经不满足于仅仅当个爬行能手了,他还要扶着大人或者家具站起来,甚至还能扶着家具走上几步,没准儿他还会撒开小手,独自站立片刻。这一些变化极大地改变了宝宝的世界。
● 宝宝变得更加积极和主动,也更有主见了,什么东西都想“研究研究”。现在,他已经能够很精确地拇食指对捏,把地上的小东西捡起来。因此,要注意那些细小的、危险的物品和食物,如花生、瓜子等,放置得离宝宝远一些,留心宝宝拿出看家的本事——又啃又咬。
● 宝宝特别喜欢跟家长交流,要是不小心受了冷落他会大发脾气。他还会特别留意大人的话,不仅试着辨音,还会“综合分析”你的意思,假如听到谁说自己的“坏话”,他会明显不高兴。
第十个月的“提醒”
喂养 无论宝宝长出来几颗牙,都该锻炼咀嚼能力了。把原有的食物颗粒做得再粗一点儿,或者让宝宝尝尝大人餐桌上的食物,比如包子、饺子等,既容易搭配营养又能锻炼宝宝的咀嚼能力。这个月,一天当中的奶量最好保持在600 毫升以上,此外,继续帮助宝宝练习使用杯子喝水。
语言 用心倾听宝宝发出的各种声音。在宝宝停顿的时候,你可以重复宝宝说过的话。不久,你可能就会懂得宝宝的一些词语或者手势的意思,还能明白他的指指点点、嘟嘟囔囔是要干什么了。当宝宝对着一个东西咿咿呀呀地表示出兴趣时,马上告诉他这个东西的名字,这样能帮助宝宝学习事物的名称。此外,尽量让家里人不要总对宝宝讲儿语,正常的语速更有利于宝宝掌握母语的节奏。
安全 在宝宝想站起来的时候要注意保护他的安全,但不要过多扶持和帮忙。宝宝的活动性很强,应该穿宽松的衣服,特别注意商标不要磨到宝宝,扣子不要脱落了被他吞掉。塑料玩具最好能每天清洗,毛绒玩具清洁的时间也最好不要超过半个月。具体方法是:用清洁剂洗刷后用清水洗净,然后在日光下晒干。
交往 为宝宝找一些经常在一起玩的小伙伴,是鼓励他发展社交技能的好方法。可以带宝宝串串门,要是能创造机会让同龄的小伙伴在一起玩就更好了,可以为他学习与别人交流、互动打下良好基础。同时,宝宝可能从这些小伙伴身上学到新的玩法,你和其他家长之间也有机会互相支持和鼓励。
规矩 宝宝现在已经能够听懂简单的指令了,可以开始教他一些重要的规则了。不要频繁地对宝宝说“不”,过度使用这个词会影响你今后的权威。尽量用转移注意力的方式,但是当孩子遇到真正的危险时,必须坚决地制止,并带他脱离险境。
记录 满10 个月时,测量体重、身长、头围和胸围并作好记录。
本月推荐游戏
● 大运动能力
□ 爬得快——球跑了,赶快追。
□ 绕障碍爬——前面有个大箱子挡路,我
得绕过去。
□ 爬坡——爬上去,爬下来。
□ 坐起练习——小凳子上坐一坐,我要站
起来啦。
● 精细运动能力
□ 我们扔玩具玩吧,妈妈扔一个,宝宝扔
一个。
□ 玩具扔进小桶里。
□ 小葡萄干、饼干渣,我能把它捏起来
□ 这个瓶子有盖子,我来把它打开。
□ 敲敲小鼓,咚咚咚。
□ 妈妈在玩套圈,我也要试试。
● 认知能力
□ 我有个“百宝箱”,我可以把玩具装进去,还可以把它们
都拿出来玩。
□ 看相册啦,我喜欢妈妈一页一页翻给我看。
□ 妈妈让我找卡片,我能找出来的越来越多了。
□ 我用小手挡妈妈的脸,我还能挡自己的脸。
□ 积木被杯子扣住了,拿掉杯子就能找到。
● 语言能力
□ 妈妈每天给我讲家里都有些什么东西,我也会指给她看。
□ “谢谢”、“再见”、“欢迎”、“亲亲”、“握手”、“鼓掌”等,
有的我会用动作表示了。
● 社会交往能力
□ 娃娃是我的宝宝,我要像妈妈拍我一样拍它睡觉。
□ 我会拍自己的小手,妈妈还要我拍她的手,这样拍也好玩。
第十个月的“问题”
Q 每天早上离开宝宝上班是件很难的事,宝宝总会大哭,有时候我不得不偷偷溜掉。怎么才能解决这个问题呢?
A:通常分离焦虑在10 ～ 18 个月时达到高峰,然后随着时间的推移会慢慢消失,不必过于担心。看着宝宝哭泣我们总会于心不忍,但是一定要提醒自己放轻松,因为妈妈的痛苦、紧张往往会加重宝宝的焦虑。
偷偷溜走也不是好办法,孩子会觉得疑惑:怎么一下子就找不到妈妈了呢?最好让他和其他看护者一起做一些分散注意力的事情。轻轻地跟宝宝说再见,告诉他睡醒午觉吃完水果妈妈就回来(或者其他具体时间),然后离开。
Q 给宝宝读图画书,他从来不能坐下来好好听我读,该怎样培养他的阅读能力呢?
A:这个月龄的宝宝开始对图画书产生兴趣了。虽然他还不能准确地一页页翻,有时候还会把书拿倒,但这一点儿都不会影响他的兴趣。最早的阅读并不是让他自己坐着安静地看书,你可以把他抱在怀里,打开书,绘声绘色地给他看书讲故事,如果他有兴趣,还可以教他用手指出书上的图案。不要指望宝宝会目不转睛地盯着书看,也别指望他专心致志地坚持听,只要他不反对这个游戏就行。
慢慢地,当孩子发现你翻开书就能讲出生动的故事,自然而然就开始喜欢了。注意,翻阅时要给孩子充足的参与时间。你可以试着提问,然后等待宝宝的回应;如果宝宝发出了某种声音,注意观察他想做什么,是想重复看某一页吗……这些行为会让孩子知道,交流是双向的,他的参与很受欢迎。
Q 近来发现宝宝开始晕车了,怎么预防呢?
A:宝宝晕车跟平衡器官发育和反应程度有关,身体不适、饱腹、车内封闭过严都可能加重反应。对小宝宝来说随着发育成熟大多可以改善,一般不主张使用药物控制症状。你可以适当开窗、控制车速、减少行驶距离等给宝宝一个逐渐适应的过程。
同龄圈子的妈妈们最爱聊什么?
1 小怕怕?(热度:★★★★★)
出场宝宝:元元
元元是个小女生,已经9 个多月大了。这些天忽然害怕起了吸尘器的声音。吸尘器我们以前经常用,元元应该很适应呀,怎么大了反而害怕起来呢?
这个阶段,以前不曾害怕的物品或现象很可能反而会让
孩子受惊。其中,黑夜、打雷和吸尘器的声音等都是常见的“害怕事件”。等他大一些时你可以通过交谈减少这种恐惧,至于目前,唯一的解决方法是尽量避免接触,别在她的附近使用吸尘器。过一段时间,在宝宝放松和高兴的时候,可以让她远远地听听吸尘器的声音,试试看能不能慢慢适应。
2 小捣蛋?(热度:★★★★☆)
出场宝宝:小小
这个小坏蛋,他总是把东西扔到地上!我们捡起来放在他手上,他又扔出去,还一脸坏笑!
别生气。其实宝宝并不是故意捣乱,他是在探究自己的行动和结果之间有什么关系。不妨将“扔东西”当做有趣的游戏,寻找一些摔不坏的东西,每天陪宝宝玩一会儿。你的宝宝也可能会故意把东西扔掉,然后调皮地等着你或别人再捡起来。如果你对这个扔来扔去的游戏感到厌倦了,可以把东西拿开几分钟,换一个宝宝同样感兴趣的事情(比如“藏猫猫”等),试着分散他的注意力。
本期值班专家
冯国强
北医福康之家首席育儿指导专家顾问,从事临床医学、康复训练、早期教育和育儿指导工作10 余年。
编辑/ 申艳(shenyan@bphg.com.cn)
● 这个月,宝宝已经不满足于仅仅当个爬行能手了,他还要扶着大人或者家具站起来,甚至还能扶着家具走上几步,没准儿他还会撒开小手,独自站立片刻。这一些变化极大地改变了宝宝的世界。
● 宝宝变得更加积极和主动,也更有主见了,什么东西都想“研究研究”。现在,他已经能够很精确地拇食指对捏,把地上的小东西捡起来。因此,要注意那些细小的、危险的物品和食物,如花生、瓜子等,放置得离宝宝远一些,留心宝宝拿出看家的本事——又啃又咬。
● 宝宝特别喜欢跟家长交流,要是不小心受了冷落他会大发脾气。他还会特别留意大人的话,不仅试着辨音,还会“综合分析”你的意思,假如听到谁说自己的“坏话”,他会明显不高兴。
第十个月的“提醒”
喂养 无论宝宝长出来几颗牙,都该锻炼咀嚼能力了。把原有的食物颗粒做得再粗一点儿,或者让宝宝尝尝大人餐桌上的食物,比如包子、饺子等,既容易搭配营养又能锻炼宝宝的咀嚼能力。这个月,一天当中的奶量最好保持在600 毫升以上,此外,继续帮助宝宝练习使用杯子喝水。
语言 用心倾听宝宝发出的各种声音。在宝宝停顿的时候,你可以重复宝宝说过的话。不久,你可能就会懂得宝宝的一些词语或者手势的意思,还能明白他的指指点点、嘟嘟囔囔是要干什么了。当宝宝对着一个东西咿咿呀呀地表示出兴趣时,马上告诉他这个东西的名字,这样能帮助宝宝学习事物的名称。此外,尽量让家里人不要总对宝宝讲儿语,正常的语速更有利于宝宝掌握母语的节奏。
安全 在宝宝想站起来的时候要注意保护他的安全,但不要过多扶持和帮忙。宝宝的活动性很强,应该穿宽松的衣服,特别注意商标不要磨到宝宝,扣子不要脱落了被他吞掉。塑料玩具最好能每天清洗,毛绒玩具清洁的时间也最好不要超过半个月。具体方法是:用清洁剂洗刷后用清水洗净,然后在日光下晒干。
交往 为宝宝找一些经常在一起玩的小伙伴,是鼓励他发展社交技能的好方法。可以带宝宝串串门,要是能创造机会让同龄的小伙伴在一起玩就更好了,可以为他学习与别人交流、互动打下良好基础。同时,宝宝可能从这些小伙伴身上学到新的玩法,你和其他家长之间也有机会互相支持和鼓励。
规矩 宝宝现在已经能够听懂简单的指令了,可以开始教他一些重要的规则了。不要频繁地对宝宝说“不”,过度使用这个词会影响你今后的权威。尽量用转移注意力的方式,但是当孩子遇到真正的危险时,必须坚决地制止,并带他脱离险境。
记录 满10 个月时,测量体重、身长、头围和胸围并作好记录。
本月推荐游戏
● 大运动能力
□ 爬得快——球跑了,赶快追。
□ 绕障碍爬——前面有个大箱子挡路,我
得绕过去。
□ 爬坡——爬上去,爬下来。
□ 坐起练习——小凳子上坐一坐,我要站
起来啦。
● 精细运动能力
□ 我们扔玩具玩吧,妈妈扔一个,宝宝扔
一个。
□ 玩具扔进小桶里。
□ 小葡萄干、饼干渣,我能把它捏起来
□ 这个瓶子有盖子,我来把它打开。
□ 敲敲小鼓,咚咚咚。
□ 妈妈在玩套圈,我也要试试。
● 认知能力
□ 我有个“百宝箱”,我可以把玩具装进去,还可以把它们
都拿出来玩。
□ 看相册啦,我喜欢妈妈一页一页翻给我看。
□ 妈妈让我找卡片,我能找出来的越来越多了。
□ 我用小手挡妈妈的脸,我还能挡自己的脸。
□ 积木被杯子扣住了,拿掉杯子就能找到。
● 语言能力
□ 妈妈每天给我讲家里都有些什么东西,我也会指给她看。
□ “谢谢”、“再见”、“欢迎”、“亲亲”、“握手”、“鼓掌”等,
有的我会用动作表示了。
● 社会交往能力
□ 娃娃是我的宝宝,我要像妈妈拍我一样拍它睡觉。
□ 我会拍自己的小手,妈妈还要我拍她的手,这样拍也好玩。
第十个月的“问题”
Q 每天早上离开宝宝上班是件很难的事,宝宝总会大哭,有时候我不得不偷偷溜掉。怎么才能解决这个问题呢?
A:通常分离焦虑在10 ～ 18 个月时达到高峰,然后随着时间的推移会慢慢消失,不必过于担心。看着宝宝哭泣我们总会于心不忍,但是一定要提醒自己放轻松,因为妈妈的痛苦、紧张往往会加重宝宝的焦虑。
偷偷溜走也不是好办法,孩子会觉得疑惑:怎么一下子就找不到妈妈了呢?最好让他和其他看护者一起做一些分散注意力的事情。轻轻地跟宝宝说再见,告诉他睡醒午觉吃完水果妈妈就回来(或者其他具体时间),然后离开。
Q 给宝宝读图画书,他从来不能坐下来好好听我读,该怎样培养他的阅读能力呢?
A:这个月龄的宝宝开始对图画书产生兴趣了。虽然他还不能准确地一页页翻,有时候还会把书拿倒,但这一点儿都不会影响他的兴趣。最早的阅读并不是让他自己坐着安静地看书,你可以把他抱在怀里,打开书,绘声绘色地给他看书讲故事,如果他有兴趣,还可以教他用手指出书上的图案。不要指望宝宝会目不转睛地盯着书看,也别指望他专心致志地坚持听,只要他不反对这个游戏就行。
慢慢地,当孩子发现你翻开书就能讲出生动的故事,自然而然就开始喜欢了。注意,翻阅时要给孩子充足的参与时间。你可以试着提问,然后等待宝宝的回应;如果宝宝发出了某种声音,注意观察他想做什么,是想重复看某一页吗……这些行为会让孩子知道,交流是双向的,他的参与很受欢迎。
Q 近来发现宝宝开始晕车了,怎么预防呢?
A:宝宝晕车跟平衡器官发育和反应程度有关,身体不适、饱腹、车内封闭过严都可能加重反应。对小宝宝来说随着发育成熟大多可以改善,一般不主张使用药物控制症状。你可以适当开窗、控制车速、减少行驶距离等给宝宝一个逐渐适应的过程。
同龄圈子的妈妈们最爱聊什么?
1 小怕怕?(热度:★★★★★)
出场宝宝:元元
元元是个小女生,已经9 个多月大了。这些天忽然害怕起了吸尘器的声音。吸尘器我们以前经常用,元元应该很适应呀,怎么大了反而害怕起来呢?
这个阶段,以前不曾害怕的物品或现象很可能反而会让
孩子受惊。其中,黑夜、打雷和吸尘器的声音等都是常见的“害怕事件”。等他大一些时你可以通过交谈减少这种恐惧,至于目前,唯一的解决方法是尽量避免接触,别在她的附近使用吸尘器。过一段时间,在宝宝放松和高兴的时候,可以让她远远地听听吸尘器的声音,试试看能不能慢慢适应。
2 小捣蛋?(热度:★★★★☆)
出场宝宝:小小
这个小坏蛋,他总是把东西扔到地上!我们捡起来放在他手上,他又扔出去,还一脸坏笑!
别生气。其实宝宝并不是故意捣乱,他是在探究自己的行动和结果之间有什么关系。不妨将“扔东西”当做有趣的游戏,寻找一些摔不坏的东西,每天陪宝宝玩一会儿。你的宝宝也可能会故意把东西扔掉,然后调皮地等着你或别人再捡起来。如果你对这个扔来扔去的游戏感到厌倦了,可以把东西拿开几分钟,换一个宝宝同样感兴趣的事情(比如“藏猫猫”等),试着分散他的注意力。
本期值班专家
冯国强
北医福康之家首席育儿指导专家顾问,从事临床医学、康复训练、早期教育和育儿指导工作10 余年。
编辑/ 申艳(shenyan@bphg.com.cn)