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摘 要：改革是教育发展的根本动力，其中心是全面推进素质教育。近年来高中物理教材作了多次重大调整，特别是正在试行的二期课改都是以推进素质教育作为行动指南，目的是更好地推进素质教育，把创新精神和创新能力的培养贯穿于新教材的整个教学过程的始终。新教材虽然减小了教学梯度，降低了初、高中教学衔接的难度，但由于高中物理的自身客观要求，难免在初、高中衔接中仍出现台阶，学生仍会感觉高中物理难学。
关键词：新课改；中学物理；教学方法
高中物理难学究其原因主要有两方面，一是教师的教对初、高中内容的衔接研究得不够；二是高中学生正处于身体发育的成熟阶段，情绪不稳定，容易冲动，这给高中物理的教学带来了一定的困难。因此这就要求高中物理教师应根据温故知新、潜移默化、循序渐进的原则，深入浅出、形象、生动、多做实验；要从单一灌输向探究、体验、互动的教学方式转化，充分体现以学生发展为本；对学生要以激励为主，有信心、有耐心地帮助他们尽快适应高中物理学习生活。
下面就过去多次从事高中物理新教材教学的经历谈几点优化教学方法，在二期课改新教材普遍推广之前与同仁共勉。
一、利用认知心理，优化概念教法
概念是构成物理知识的基石。正确地理解物理概念是学好物理的基础。目前在概念教学中存在的主要问题是对概念教学应达到的目的不明确，忽视概念建立的背景和条件，忽视概念间的联系。我们在教学中若能根据概念的特点和学生的认知能力，运用認知心理学理论设计概念教学过程，必将有利于学生对概念的掌握，激发学生的学习积极性。我根据现代的认知理论把概念教学分成三个步骤。
1.首先让学生领会概念。教学中通过适当的方法激活学生认知中的原有知识，同化新概念，并选择信息的呈现方式，促进选择性知觉，使抽象的概念具体化，复杂的概念简单化。方法有：用实验的方法描述概念的特征，刺激学生的知觉选择；用生活中的亲身体验，寻找概念理解的捷径。如物体的惯性，通过人乘车时车子忽然启动、紧急刹车、转弯时的感受来说明“物体保持原来的运动状态”的含义，使惯性的理解更为确切。再如“摩擦力的方向与相对运动或相对运动趋势的方向相反“的理解最为困难，让全班学生用手在桌面上滑动或有滑动趋势，并改变施力的大小和方向，亲自感受摩擦力大小和方向的相关因素，从而对知识有具体的认识，教学效果显着。
2.其次让学生在加深理解的基础上巩固概念。巩固不是通过简单的重复和强化训练来实现，而是通过概念的变式，重组学生认知结构；比较概念的异同，促进新旧概念的相互作用；组建概念的网络，促进新旧概念的综合是对概念的加深理解和提高。如在磁场的方向的表述教学中运用概念的变式加以认识，“磁感线的切线方向、磁感强度方向表示磁场的方向”与“磁场的方向是小磁针静止时N极的指向或受力方向”本质上是一致的。再如电势能的概念教学，首先激活电荷、电场、电场线等概念同时把重力做功和重力势能变化的关系作为先行者，比较电场力做功和重力做功特点，得出电场力做功与电势能的变化关系等。因此在知识网络中激活任意一个网点都能做到相关的联想，将非常有利于知识的巩固。
3.熟练应用概念解题是概念学习的高级阶段。教師在教学中应结合物理概念在生活中的应用编制针对性的习题，检查学生对概念应用的灵活程度，看其能否熟练地将实际问题概化为物理模型，并用已学知识解决问题；强化应用能使学生对概念的理解达到一定的深度和广度，同时发现问题及时解决。如在同步卫星的教学中，让学生观看在海南岛正上方拍摄的中国南海“中美撞机事件”的一幅卫星照片----“美机停在陵水机场。分析说明是极地卫星还是同步卫星拍摄的照片，从而使学生对同步卫星有更深入的理解。
物理概念的教学分成三阶段优点在于有利于指导教师进行教学设计，并使设计的教学过程具有与学生认知水平和学习目标相适应的层次性。这种教法也适用于规律和实验的教学。
综上所述，高中物理教材的每一次改进都是与时代发展、社会对人才的需要相适应的。现正在试行二期课改的新教材可以说它代表着现代教学改革的最前沿，显着的特点是以情景故事为背景提出问题，以体验探究作为过程掌握物理规律，以学习科学的方法为手段培养能力，学习的知识是掌握科学的方法的载体。我们中学教师要能尽快适应新教材教学，充分发挥新教材的优越性，必须加强“充电”意识，更新知识结构、更新教学观，学习现代教学技术和现代教育理论，同时在教学中仍要坚持实事求是的原则，从实际出发，分析初高中教材的衔接和可能存在的台阶，探究合理的教学手段；根据学生的认知心理探索优化物理知识的教法，坚持以学生发展为本，培养创新能力；坚持以体验、互动为主的教学方式，优化教学过程，一定能促进每个学生的最优化发展。
参考文献：
[1]胡炳元.物理课程与教学论[M].杭州：浙江教育出版社，2003.180.
[2]范兆雄.课程资源概论[M].北京：中国社会科学出版社，2002. 24-26.
[3]王进萍.一位平凡物理老人的不平凡一生--沈克琦教授记忆中的西南联大 [J].物理， 2007.（ 9）：729-733.
关键词：新课改；中学物理；教学方法
高中物理难学究其原因主要有两方面，一是教师的教对初、高中内容的衔接研究得不够；二是高中学生正处于身体发育的成熟阶段，情绪不稳定，容易冲动，这给高中物理的教学带来了一定的困难。因此这就要求高中物理教师应根据温故知新、潜移默化、循序渐进的原则，深入浅出、形象、生动、多做实验；要从单一灌输向探究、体验、互动的教学方式转化，充分体现以学生发展为本；对学生要以激励为主，有信心、有耐心地帮助他们尽快适应高中物理学习生活。
下面就过去多次从事高中物理新教材教学的经历谈几点优化教学方法，在二期课改新教材普遍推广之前与同仁共勉。
一、利用认知心理，优化概念教法
概念是构成物理知识的基石。正确地理解物理概念是学好物理的基础。目前在概念教学中存在的主要问题是对概念教学应达到的目的不明确，忽视概念建立的背景和条件，忽视概念间的联系。我们在教学中若能根据概念的特点和学生的认知能力，运用認知心理学理论设计概念教学过程，必将有利于学生对概念的掌握，激发学生的学习积极性。我根据现代的认知理论把概念教学分成三个步骤。
1.首先让学生领会概念。教学中通过适当的方法激活学生认知中的原有知识，同化新概念，并选择信息的呈现方式，促进选择性知觉，使抽象的概念具体化，复杂的概念简单化。方法有：用实验的方法描述概念的特征，刺激学生的知觉选择；用生活中的亲身体验，寻找概念理解的捷径。如物体的惯性，通过人乘车时车子忽然启动、紧急刹车、转弯时的感受来说明“物体保持原来的运动状态”的含义，使惯性的理解更为确切。再如“摩擦力的方向与相对运动或相对运动趋势的方向相反“的理解最为困难，让全班学生用手在桌面上滑动或有滑动趋势，并改变施力的大小和方向，亲自感受摩擦力大小和方向的相关因素，从而对知识有具体的认识，教学效果显着。
2.其次让学生在加深理解的基础上巩固概念。巩固不是通过简单的重复和强化训练来实现，而是通过概念的变式，重组学生认知结构；比较概念的异同，促进新旧概念的相互作用；组建概念的网络，促进新旧概念的综合是对概念的加深理解和提高。如在磁场的方向的表述教学中运用概念的变式加以认识，“磁感线的切线方向、磁感强度方向表示磁场的方向”与“磁场的方向是小磁针静止时N极的指向或受力方向”本质上是一致的。再如电势能的概念教学，首先激活电荷、电场、电场线等概念同时把重力做功和重力势能变化的关系作为先行者，比较电场力做功和重力做功特点，得出电场力做功与电势能的变化关系等。因此在知识网络中激活任意一个网点都能做到相关的联想，将非常有利于知识的巩固。
3.熟练应用概念解题是概念学习的高级阶段。教師在教学中应结合物理概念在生活中的应用编制针对性的习题，检查学生对概念应用的灵活程度，看其能否熟练地将实际问题概化为物理模型，并用已学知识解决问题；强化应用能使学生对概念的理解达到一定的深度和广度，同时发现问题及时解决。如在同步卫星的教学中，让学生观看在海南岛正上方拍摄的中国南海“中美撞机事件”的一幅卫星照片----“美机停在陵水机场。分析说明是极地卫星还是同步卫星拍摄的照片，从而使学生对同步卫星有更深入的理解。
物理概念的教学分成三阶段优点在于有利于指导教师进行教学设计，并使设计的教学过程具有与学生认知水平和学习目标相适应的层次性。这种教法也适用于规律和实验的教学。
综上所述，高中物理教材的每一次改进都是与时代发展、社会对人才的需要相适应的。现正在试行二期课改的新教材可以说它代表着现代教学改革的最前沿，显着的特点是以情景故事为背景提出问题，以体验探究作为过程掌握物理规律，以学习科学的方法为手段培养能力，学习的知识是掌握科学的方法的载体。我们中学教师要能尽快适应新教材教学，充分发挥新教材的优越性，必须加强“充电”意识，更新知识结构、更新教学观，学习现代教学技术和现代教育理论，同时在教学中仍要坚持实事求是的原则，从实际出发，分析初高中教材的衔接和可能存在的台阶，探究合理的教学手段；根据学生的认知心理探索优化物理知识的教法，坚持以学生发展为本，培养创新能力；坚持以体验、互动为主的教学方式，优化教学过程，一定能促进每个学生的最优化发展。
参考文献：
[1]胡炳元.物理课程与教学论[M].杭州：浙江教育出版社，2003.180.
[2]范兆雄.课程资源概论[M].北京：中国社会科学出版社，2002. 24-26.
[3]王进萍.一位平凡物理老人的不平凡一生--沈克琦教授记忆中的西南联大 [J].物理， 2007.（ 9）：729-733.