体悟练习与武术技能的习得

来源 :山东体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户：tmac0000000

【摘要】

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身体练习在运动技能的学习上扮演着非常重要的角色,因此传统的武术技能习练方法多调强"以量求功""熟能生巧",但科学的习练不等于机械的重复,"铁杵磨针"式的技能习练方式显然

【作者】

：

曹华赵光圣

【机构】

：

上海体育学院武术学院,广东警官学院警体部

【出处】

：

山东体育学院学报

【发表日期】

：

2014年02期

【关键词】

：

体悟练习武术技能习得

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身体练习在运动技能的学习上扮演着非常重要的角色,因此传统的武术技能习练方法多调强"以量求功""熟能生巧",但科学的习练不等于机械的重复,"铁杵磨针"式的技能习练方式显然与科学有效的"体悟"练习格格不入。在对传统武术技能"体悟"习练方法、理念进行客观分析的基础上,提出武术技能有效体悟的方法和原则。

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