论文部分内容阅读
摘要：目前高校大学生中存在多种程度不一的心理问题，作为高校学生管理工作者和教育工作者应当以加强学生思想政治教育为中心，关注学生心灵健康，指导大学生身心健康成长。本文从心理健康教育的重要性，以及如何指导学生培养健康的心理素质等方面阐述了作者的一些观点和看法。
关键词：心理健康教育 高校学生管理工作者 心理辅导
青年时期是人的一生中最容易产生各种心理问题，受各种环境影响而导致一些不良行为或心理健康问题的时期，近年来大学生自杀、离家出走的事件时有发生，这说明在校大学生承受着来自学业、家庭以及整个社会各方面的心理压力，容易出现心理不平衡状态，甚至是不健康的状态；但是由于学生在学校所得到心理健康教育远远不能满足其需求，就需要高校加强对学生心理健康教育的重视。现代教育的发展不仅要求教师成为人类文化的传递者，也需要成为学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者。作为一名高校学生管理工作者，负责系部学生心理健康教育工作三年多的时间，笔者深深体会到作为一名学生管理工作者，能否以科学有效的方法对学生的心理动态进行把握，还要引导学生能够正确的解决所遇到的各类心理问题，从而促进学生在不同环境下能够健康成长，这将对教育工作成败起到至关重要的作用。
1 大学生常见的心理问题
通过学院心理咨询与健康教育中心每年组织的对新生大学生的心理健康状况调查显示，大学生存在的常见心理问题主要有：情绪不稳定，喜怒无常；意志薄弱，自制力差；性格缺陷：自私狭隘，自大自负，自卑怯懦；青春期综合症：情感纠葛，常感孤独、忧虑和苦闷等。
尽管这些主要的心理问题产生的原因十分复杂，但是由于大学生自身的心理上存在可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点，因此只要学生管理工作者和相关老师有条不紊的正确引导、扶持、帮助和教育，这些学生所谓的心理问题就能够得到排解与调整。
2 心理健康教育的重要性
2.1 良好的心理素质有利于学生良好品德的形成 学生心理处于健康状态的时候，是形成良好品德的基础，一个人只有心理处在健康的状态才能更容易适应社会，才能够自觉遵守社会道德的规范，并形成良好的个人品德。相反，如果学生的心理状态不平衡，就很容易受到社会不良风气的影响，对于与主流社会规范价值相悖的观念不加思考的全盘接受，结果会形成不良的品德。高校学生管理工作者在对大学生进行道德教育的时候，必须要重视每位受教育的个体在心理上是否是健康的状态，特别需要注意的就是对存在不平衡心理状态的学生进行疏导。面对学生发呆、走神等各种消极情绪的时候要积极主动的进行沟通和交流，不能听之任之，不管不顾。我们要及时的对学生进行心理疏导甚至是有效的心理训练，帮助学生培养良好的品德。
2.2 良好的心理德育教育有利于营造和谐的生活氛围 造成大学生心里不健康的因素多种多样，其中最重要的因素就是来自于家庭和学校两个方面。从家庭方面，我们不难看出，由于现代大多数的家庭都是独生子女，这就使得家长对子女的管理模式存在一定的问题。同时，因为父母将工作上的压力带回家进行发泄，导致家庭和谐的氛围下降，就更容易造成子女心理上的不平衡。综上所述，我们不难看出在对学生的管理中，我们要懂得像经营家庭那样，去关心学生细微的心理变化，还要用心对待学生，并对他们进行德育教育；我们还需要运用合理的心理方法对学生各方面进行有效疏导，主要包括消费、交际、择业和危机等方面，以此弥补家庭教育中所存在的不足，也能够缓解学校教育中的压力。而学生在这样的集体中，也能够很好地感受到家庭般的温暖，以此真正形成具有凝聚力的班集体，更好地营造出和谐的生活氛围。
高校的学生管理工作者，在学校进行心理健康教育的过程中，除了是直接的承担者以外，还要正确的将心理健康教育引入到学生的管理中，以此让学生在教育工作的优势中，真正意义上减轻心理上的负担，教师能够肩负起学生心理健康的教育，做好学生心理健康教育的导师。
3 高校学生管理工作者开展心理健康教育的措施
3.1 心理健康教育的途径 学生的心理健康教育是需要调动各种教育渠道加以完成的。因此，就需要我们为学生的心理发展创造良好的环境才能避免学生经常性地陷入到危机的状态中，为了维持学生心理上的积极面，就需要我们通过下面两个方面的叙述，对学生进行心理上的辅导，以此形成自信心和自尊心。
①生活上的心理辅导。我们对学生生活上的心理辅导主要分为情绪辅导和社交辅导。比如有的学生经常自暴自弃或者厌学，主要因素就是因为家庭特殊状况而产生的自卑感甚至不合群，有的学生还会因为老师的批评而暗里记恨。当然，学生的个体中也有表现好的，也有羞于开口的等；有的人缘好有号召力，也有与同学关系不融洽的；有讲义气的团体，也有凝聚力差的团体。综上所述的这些学生行为和表现，我们不难看出归其原因就是因为情绪和社交的问题造成的，因此我们需要对学生进行情绪上的辅导，让学生能够真正意义上进行自我情绪的调节，并能够适宜的宣泄自己的情绪，又能够在任何场合适当地控制好自己的情绪，不影响到他人，并帮助学生通过宣泄、倾诉、转移以及自我暗示等方式进行情绪调节。我们在进行社交辅导的时候，首先要帮助学生形成正确的社交心理，这样学生在与他人交往的时候才能够恰当地进行交往，也会缓解人际关系冲突中出现的各种矛盾等，这样能够对学生的消费观进行引导，并帮助学生形成正确的金钱观和价值观，还能培养学生健康的兴趣爱好等。
②学习上的心理辅导。对于学生学习上的心理辅导，一方面要帮助学生端正学习上的态度。还要将学习态度贯穿于各个学科的课堂教学中，但是在学生闲余的时候，我们只有通过有目的地对学生进行心理上的教育，才能真正起到对学习态度的教育进行补充。
另一方面，是学习方法上的指导，有些学生存在上课走神、讲话、抄作业，考试舞弊等学习习惯问题，针对此状况我们应在低年级的阶段，根据学生个体不同的基础上，引导学生制定学习计划、短期目标以及长期目标等；在高年级阶段，帮助学生了解自身的学习基础和学习特点，并帮助学生制定合理的计划，以此让学生确定职业生涯规划，最终达到培养学生学会学习的能力。学院招生就业办公室常常组织各类专题讲座，介绍如何规划大学生职业生涯，如何培养自我创新意识等。
3.2 心理健康教育的方式 心理健康教育的方式是多种多样的，系部心理健康教育小组组织学生开展了各类心理活动，如心理征文比赛，心理剧表演，读书周，个人形象设计等。日常工作中，除加强心理健康知识的宣传工作外，我们要善于利用心理访谈的形式解决学生的各种问题，并在此基础上指导班级学生的心理，以此顺利开展主题班会，团支部活动等各类提高学生心理素质的活动。
4 对学生管理工作者和心理健康教育工作者的要求
4.1 将自己定位成一个心理导师 青年学生在生活中存在的问题都与心理问题有关，因此我们要将自己看成一个引导者的身份对待学生，对于学生暴露出的问题，我们不应该呵斥和阻止，而是能够看到本质，以此引导学生懂得用科学的方法去解决问题。
4.2 不断加强心理健康知识学习 除了具备良好的师德修养外，我们还应具备一定的心理健康教育知识。首先，心理学基本理论知识要了解掌握。其次，在继续教育培训中，心理教育要成为重要组成部分，现在学院心理咨询与健康教育中心定期为各系心理辅导员安排心理知识讲座培训，开展心理工作交流会等，除此外还要保证学校多渠道的心理教育环境，提高开展心理教育的技巧技能。再次，在日常工作中不断自我教育，自我完善。
关注学生心理健康，减少学生心理障碍是一个复杂的工程，作为高校学生管理工作者和心理健康教育工作者应该清楚地认识到我们所肩负的责任：传道、授业、解惑，不仅解学业的“惑”，更要解他们心理的“惑”，把学生培养成知识全面、品德高尚、心理健康的人才，这样教师才无愧于“人类灵魂的工程师”这一神圣的称号。
参考文献：
[1]崔梅娟.如何加强大学生思想教育[J].高职教育，2003（8）：89-
92.
[2]成雨鸣，屈振华.浅谈心理健康教育的重要性[M].北京：中国社会科学出版社，1999：110-115.
[3][Online].http：//www.dmgroup.org.cn/WebIndiv.ppt.
关键词：心理健康教育 高校学生管理工作者 心理辅导
青年时期是人的一生中最容易产生各种心理问题，受各种环境影响而导致一些不良行为或心理健康问题的时期，近年来大学生自杀、离家出走的事件时有发生，这说明在校大学生承受着来自学业、家庭以及整个社会各方面的心理压力，容易出现心理不平衡状态，甚至是不健康的状态；但是由于学生在学校所得到心理健康教育远远不能满足其需求，就需要高校加强对学生心理健康教育的重视。现代教育的发展不仅要求教师成为人类文化的传递者，也需要成为学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者。作为一名高校学生管理工作者，负责系部学生心理健康教育工作三年多的时间，笔者深深体会到作为一名学生管理工作者，能否以科学有效的方法对学生的心理动态进行把握，还要引导学生能够正确的解决所遇到的各类心理问题，从而促进学生在不同环境下能够健康成长，这将对教育工作成败起到至关重要的作用。
1 大学生常见的心理问题
通过学院心理咨询与健康教育中心每年组织的对新生大学生的心理健康状况调查显示，大学生存在的常见心理问题主要有：情绪不稳定，喜怒无常；意志薄弱，自制力差；性格缺陷：自私狭隘，自大自负，自卑怯懦；青春期综合症：情感纠葛，常感孤独、忧虑和苦闷等。
尽管这些主要的心理问题产生的原因十分复杂，但是由于大学生自身的心理上存在可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点，因此只要学生管理工作者和相关老师有条不紊的正确引导、扶持、帮助和教育，这些学生所谓的心理问题就能够得到排解与调整。
2 心理健康教育的重要性
2.1 良好的心理素质有利于学生良好品德的形成 学生心理处于健康状态的时候，是形成良好品德的基础，一个人只有心理处在健康的状态才能更容易适应社会，才能够自觉遵守社会道德的规范，并形成良好的个人品德。相反，如果学生的心理状态不平衡，就很容易受到社会不良风气的影响，对于与主流社会规范价值相悖的观念不加思考的全盘接受，结果会形成不良的品德。高校学生管理工作者在对大学生进行道德教育的时候，必须要重视每位受教育的个体在心理上是否是健康的状态，特别需要注意的就是对存在不平衡心理状态的学生进行疏导。面对学生发呆、走神等各种消极情绪的时候要积极主动的进行沟通和交流，不能听之任之，不管不顾。我们要及时的对学生进行心理疏导甚至是有效的心理训练，帮助学生培养良好的品德。
2.2 良好的心理德育教育有利于营造和谐的生活氛围 造成大学生心里不健康的因素多种多样，其中最重要的因素就是来自于家庭和学校两个方面。从家庭方面，我们不难看出，由于现代大多数的家庭都是独生子女，这就使得家长对子女的管理模式存在一定的问题。同时，因为父母将工作上的压力带回家进行发泄，导致家庭和谐的氛围下降，就更容易造成子女心理上的不平衡。综上所述，我们不难看出在对学生的管理中，我们要懂得像经营家庭那样，去关心学生细微的心理变化，还要用心对待学生，并对他们进行德育教育；我们还需要运用合理的心理方法对学生各方面进行有效疏导，主要包括消费、交际、择业和危机等方面，以此弥补家庭教育中所存在的不足，也能够缓解学校教育中的压力。而学生在这样的集体中，也能够很好地感受到家庭般的温暖，以此真正形成具有凝聚力的班集体，更好地营造出和谐的生活氛围。
高校的学生管理工作者，在学校进行心理健康教育的过程中，除了是直接的承担者以外，还要正确的将心理健康教育引入到学生的管理中，以此让学生在教育工作的优势中，真正意义上减轻心理上的负担，教师能够肩负起学生心理健康的教育，做好学生心理健康教育的导师。
3 高校学生管理工作者开展心理健康教育的措施
3.1 心理健康教育的途径 学生的心理健康教育是需要调动各种教育渠道加以完成的。因此，就需要我们为学生的心理发展创造良好的环境才能避免学生经常性地陷入到危机的状态中，为了维持学生心理上的积极面，就需要我们通过下面两个方面的叙述，对学生进行心理上的辅导，以此形成自信心和自尊心。
①生活上的心理辅导。我们对学生生活上的心理辅导主要分为情绪辅导和社交辅导。比如有的学生经常自暴自弃或者厌学，主要因素就是因为家庭特殊状况而产生的自卑感甚至不合群，有的学生还会因为老师的批评而暗里记恨。当然，学生的个体中也有表现好的，也有羞于开口的等；有的人缘好有号召力，也有与同学关系不融洽的；有讲义气的团体，也有凝聚力差的团体。综上所述的这些学生行为和表现，我们不难看出归其原因就是因为情绪和社交的问题造成的，因此我们需要对学生进行情绪上的辅导，让学生能够真正意义上进行自我情绪的调节，并能够适宜的宣泄自己的情绪，又能够在任何场合适当地控制好自己的情绪，不影响到他人，并帮助学生通过宣泄、倾诉、转移以及自我暗示等方式进行情绪调节。我们在进行社交辅导的时候，首先要帮助学生形成正确的社交心理，这样学生在与他人交往的时候才能够恰当地进行交往，也会缓解人际关系冲突中出现的各种矛盾等，这样能够对学生的消费观进行引导，并帮助学生形成正确的金钱观和价值观，还能培养学生健康的兴趣爱好等。
②学习上的心理辅导。对于学生学习上的心理辅导，一方面要帮助学生端正学习上的态度。还要将学习态度贯穿于各个学科的课堂教学中，但是在学生闲余的时候，我们只有通过有目的地对学生进行心理上的教育，才能真正起到对学习态度的教育进行补充。
另一方面，是学习方法上的指导，有些学生存在上课走神、讲话、抄作业，考试舞弊等学习习惯问题，针对此状况我们应在低年级的阶段，根据学生个体不同的基础上，引导学生制定学习计划、短期目标以及长期目标等；在高年级阶段，帮助学生了解自身的学习基础和学习特点，并帮助学生制定合理的计划，以此让学生确定职业生涯规划，最终达到培养学生学会学习的能力。学院招生就业办公室常常组织各类专题讲座，介绍如何规划大学生职业生涯，如何培养自我创新意识等。
3.2 心理健康教育的方式 心理健康教育的方式是多种多样的，系部心理健康教育小组组织学生开展了各类心理活动，如心理征文比赛，心理剧表演，读书周，个人形象设计等。日常工作中，除加强心理健康知识的宣传工作外，我们要善于利用心理访谈的形式解决学生的各种问题，并在此基础上指导班级学生的心理，以此顺利开展主题班会，团支部活动等各类提高学生心理素质的活动。
4 对学生管理工作者和心理健康教育工作者的要求
4.1 将自己定位成一个心理导师 青年学生在生活中存在的问题都与心理问题有关，因此我们要将自己看成一个引导者的身份对待学生，对于学生暴露出的问题，我们不应该呵斥和阻止，而是能够看到本质，以此引导学生懂得用科学的方法去解决问题。
4.2 不断加强心理健康知识学习 除了具备良好的师德修养外，我们还应具备一定的心理健康教育知识。首先，心理学基本理论知识要了解掌握。其次，在继续教育培训中，心理教育要成为重要组成部分，现在学院心理咨询与健康教育中心定期为各系心理辅导员安排心理知识讲座培训，开展心理工作交流会等，除此外还要保证学校多渠道的心理教育环境，提高开展心理教育的技巧技能。再次，在日常工作中不断自我教育，自我完善。
关注学生心理健康，减少学生心理障碍是一个复杂的工程，作为高校学生管理工作者和心理健康教育工作者应该清楚地认识到我们所肩负的责任：传道、授业、解惑，不仅解学业的“惑”，更要解他们心理的“惑”，把学生培养成知识全面、品德高尚、心理健康的人才，这样教师才无愧于“人类灵魂的工程师”这一神圣的称号。
参考文献：
[1]崔梅娟.如何加强大学生思想教育[J].高职教育，2003（8）：89-
92.
[2]成雨鸣，屈振华.浅谈心理健康教育的重要性[M].北京：中国社会科学出版社，1999：110-115.
[3][Online].http：//www.dmgroup.org.cn/WebIndiv.ppt.