4种生活习惯使人增寿

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英国剑桥大学的研究人员发现,那些每天少量饮酒、多运动、戒烟和多吃蔬菜瓜果的人,同其他不采取此类措施的人相比,将平均多活14年以上。以前人们也知道上述生活习惯有助健康和长寿,但大家不清楚如此做法到底能“增寿几何”。
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