从膀胱经的循经路线上，我们可以知道脑痛是膀胱经循行部位的病症。那后脑痛了怎么办呢？、
　　膀胱经上的天柱穴是治后脑痛的要穴。天柱位于后发际正中直上0.5寸，旁开1.3寸（注：这里的寸可是同身寸，您别拿着直尺去量），当斜方肌外缘凹陷中。
　　主治头痛，项（颈部的后面叫项）强，鼻塞，癫狂痫，肩背痛，热病等。天柱穴是位于血管和神经通路关卡的穴位，可有效消除后脑痛、肩膀痛、身体疲劳等症状。它位于后脑勺下方凹陷处向左右各两指横宽的位置。
　　天柱穴除了治疗后脑痛还有一个作用——明目。
　　在《灵枢·口问篇》有言：“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇，摇则宗脉感，宗脉感则液道开，液道开故泣涕出焉。液者，所以灌精濡空窍者也，故上液之道开则泣，泣不止则精不灌，精不灌则目无所见矣，故命曰夺精。补天柱侠颈。”
　　说的什么意思呢？所谓“五脏六腑皆摇”，乃五脏六腑皆失其常。所谓“宗脉感”，乃全身诸脉皆有感应。所谓“目无所见”，乃视力下降，甚或失明。换言之，即如果因悲哀过度导致的视力下降或者一时失明者，要“补天柱侠颈”。“侠颈”，是说天柱穴的位置在颈部两旁。“补天柱”，即是在天柱穴施用补法。
　　针、灸、按摩仅是形式的不同而已，冬季可用艾条悬灸。最简便的方法是按摩。如果因悲伤过度视力下降者，按摩时医者一手置其前额处固定头部，另一手拇指和中指点揉轻拿天柱穴，力量宜柔和渗透，以患者感到穴位处温暖渗透为宜。自我按摩也可以，两手搓热后，十指交叉至于脑后，使两手掌心扣于天柱穴区，或坐或仰卧均可，闭目内视天柱穴和掌心的劳宫穴，待天柱穴温暖发热，静候片刻。锻炼有素者劳宫穴温度可以很高，用掌心“灸”天柱穴效果更好。
　　如果没有伤心事，只是因为平时久坐电脑桌前，用眼过度，出现两目干涩、视物模糊时，也可以用此法休息片刻。同时配合脚趾的运动，常可很快恢复视疲劳，配合闭目转睛，就是一个偷懒的“眼保健操”。但注意，此法虽然有效，但要当作是权益之计，不可因此而劳心伤神，用眼无度，要时刻记着“不妄作劳”才是养生的原则。
　　
　　养生录
　　
　　问：我最近几年一到冬天的下午三四点就会感觉很累、很乏，有时看看书就会睡着了。平时我也是在9点左右就睡觉，没有熬夜的情况，怎么还会出现这样的情况呢？
　　答：这可能与你的体质有关，发病的时间属于膀胱经当令之时，可以根据有时间规律的疾病治疗取穴原则，采用膀胱经“输”穴“束骨”穴针刺或按揉。
　　问：我最近长时间上网后，总感觉眼睛发胀，且视力有所下降，请问有没有好办法解决这一问题啊？
　　答：减少上网闲逛的时间，“起居有常”、“不妄作劳”。
　　用手指按揉睛明穴、攒竹穴，每穴15～20次，用力以微感酸楚为度。
　　用脚跟揉压太冲穴、大脚趾（力量一定要轻揉舒适为度），双手十指交叉置于脑后劳宫寻天柱，以劳宫温暖天柱穴，用人体热能“灸”疗天柱穴。可配合闭目运睛、吞津、按摩耳廓等。