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根据一项在中国、日本、美国和澳大利亚进行的新研究，经常吃精米饭会显著增加患二型糖尿病的风险。科学家说，精米饭的升糖指数很高，所含的包括纤维素、镁和维生素在内的养分却比糙米少。
精米饭增加患糖尿病风险
【摘 要】
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根据一项在中国、日本、美国和澳大利亚进行的新研究，经常吃精米饭会显著增加患二型糖尿病的风险。科学家说，精米饭的升糖指数很高，所含的包括纤维素、镁和维生素在内的养分却比
【出 处】
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大自然探索
【发表日期】
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2012年6期
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