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高职生处在人生成长的特殊时期,容易受到各种负面情绪的困扰,影响身心健康成长。因此,在高职院校思想政治教育体系中,指引学生学会调节情绪有着无可替代的重要地位。该文对当代高职生存在的问题进行了深刻剖析,结合高职生的实际情况提出合理有效的情绪调节措施,以促使高职院校思政教育质量的进一步提升,提高高职生的自我情绪管理能力,为社会培养栋梁之材。