【摘 要】
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本文通过对4×100米接力跑的技术特点的分析,指出了合理选拔队员组成接力队,并运用合理的训 练方法,使运动员熟练掌握传接棒技术,提高每个队员的单跑能力,进而提高4×100米接
【机 构】
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常州师范专科学校,常州师范专科学校 江苏 常州 213022rrrrrrrrrn,江苏 常州 213022
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本文通过对4×100米接力跑的技术特点的分析,指出了合理选拔队员组成接力队,并运用合理的训 练方法,使运动员熟练掌握传接棒技术,提高每个队员的单跑能力,进而提高4×100米接力跑的成绩。
This paper analyzes the technical characteristics of 4 × 100m relay run and points out that it is reasonable to select the team members to make up the relay team and to use reasonable training methods so that the athletes can master the transfer stick skill and improve the individual running ability of each team member. Improve 4 × 100 meters relay run results.
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