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[期刊论文] 作者:伍后正,, 来源:烹调知识 年份:2012
火锅遍及祖国大江南北,可谓家喻户晓。其实,火锅亦是一种文化,体现了中华民族自古以来秉承的集体主义精神,能一起吃火锅的人不是亲朋便是好友,众人围坐一圈,不仅品尝美食...
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:科学24小时 年份:2009
根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南,结合我国的国情,可以将合理膳食归纳为“两句话、十个字”,即:“一二三四五,红黄绿白黑”。...
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:养生大世界 年份:2006
某日,听一位老友提出要“老来愚”。乍一闻,众人瞠目,纷纷质疑:“难道提倡当傻子?”老友笑着解释:“其实,这‘老来愚’非憨非傻,是智慧老人的体现,是老年人生的高觉悟、高修养、高境界。”说着,他还十分动情地吟出一首五言诗:“人生苦其短,生死法自然。夕阳晚霞美,风物放眼观......
[期刊论文] 作者:伍后正,, 来源:健康大视野 年份:2007
眼下,对活泼、时尚、开朗、健康的年轻人称“阳光女孩”、“阳光男孩”,以褒奖这些人的可爱。其实,“阳光”也并非是孩子们的专利,只要您愿意,完全可以做一个招人喜欢的“阳光”老......
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:人生与伴侣 年份:2006
有一段时间,我的右手会不由自主地颤抖。我原以为是画画时间长了累的,经向朋友们请教,他们说很多老年人都有这种现象,这和大脑有关,应该弄一对核桃来玩玩,能活动十指健脑健身。他们还给我讲了很多这方面的知识和个人体会,我试着做了一段时间,还挺管用。  买核桃要注意......
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:青少年日记 年份:2009
1月5日 小雪  梅兰芳是个只可有一、也只应有一,不可有二、也不会有二的人了。  随着电影《梅兰芳》的放映,那渐行渐远的尘封记忆,被镜头激活了。那时隐时现的往事话题,被银幕延续了。本来,那些属于怀旧性的梨园轶事,那些属于保护性的京剧雅韵,那些属于花边性的伶......
[期刊论文] 作者:伍后正,, 来源:科学养生 年份:2007
中国预防医学科学院卫生检测所指出:未经处理的饮水中,确认致癌物质达20种,促癌物18种,引发心血管、胆、肾病有害物达56种。饮用水的污染已成为人Chinese Academy of Preve...
[期刊论文] 作者:伍后正,, 来源:长寿 年份:2011
人活到七老八十,在饱经沧桑之后,便悟出了一些道理,有了自己的人生哲学。与某老友聊闲天,谈到这一辈子的酸甜苦辣,他说,我有三个信条:第一,遇见危After seven years old an...
[期刊论文] 作者:伍后正,, 来源:心理与健康 年份:2007
公园里,常见一对对老年夫妻或悠闲散步,或一起慢跑;马路上,常见一对对老年夫妻手拉手一起走过人行横道线;医院里,常见一对对老年夫妻相携体检,或精心照护患病的一方。这些都...
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:家庭科学·新健康 年份:2010
炒菜的时候,大家都小心翼翼,生怕损失了蔬菜中宝贵的营养,但很多人却忽视了从切菜到下锅这个重要的环节。国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨说,如果不注意的话,宝贵的营养素也会悄悄溜走。  英国的最新研究发现,白菜花、绿菜花、萝卜之类十字花科蔬菜切好......
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:祝您健康 年份:2008
在我老家,已103岁的耿氏老人不仅耳聪目明,而且谈吐十分清楚,记忆力惊人。日前,老人的儿子、72岁的耿严生向笔者介绍了他母亲长寿之道的“四奇”,让人听来颇为有趣。    多吃肥肉喜欢吃甜    说来奇怪,一般老年人的饮食是素食低糖,耿老太太却恰好相反。她喜欢......
[期刊论文] 作者:伍后正,, 来源:长寿 年份:2013
既来之则安之,是一种坦然的心态,是对灾难、坎坷的正视和适应。以此心态对待疾病,有益于治疗和康复。我患糖尿病多年,服多种降糖药均无显效,肝肾损伤过重。医生劝告每日三餐...
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:可乐 年份:2011
元朝末年,朱元璋打败陈友谅,进驻太平道,一天偶然动兴,带随从来到般若寺。寺僧向他请教姓名,朱元璋不屑作答,只执笔在壁上题诗一首:  杀尽江南百万兵,  腰间宝剑血犹腥。  山僧不识英雄面,  妄自哓哓问姓名。  寺僧方知吴王(朱元璋时称吴王)驾到,不胜惶恐。  数......
[期刊论文] 作者:伍后正,, 来源:科普天地(资讯版) 年份:2008
在白领人群中,便秘患者的比例在不断提高。体检结果发现,他们的便秘大多不是因肠道疾病或全身性疾病引起的,而是与他们平时久坐不动、工作压力大有关。出现便秘症状,首先应去...
[期刊论文] 作者:伍后正,, 来源:人民之声 年份:2006
度,在哲学上指一定事物保持自己质的数量界限。我们怎样去理解和把握度呢?有这样一件事可能对我们老年人健康长寿会有启迪。有一个农民杨伯,他家的一只竹背篓据说有250年历...
[期刊论文] 作者:伍后正,, 来源:心理与健康 年份:2012
每一个家长都是爱自己的孩子的。他们会想尽办法、尽可能帮助孩子成长。可有时候虽然付出了很多,却并没有能够让孩子获益,反而落下埋怨,甚至让孩子渐渐厌烦。而之所以这样事...
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:祝您健康 年份:2009
在我看来,人生的黄金时代应是自己的老年。  像秋天的天空一样澄澈,像落叶一样宁静,在与人无涉、无争的日子里享受着生命最甜美的愉悦。  只在这个时候,人才能更好地回归自我。这个时候,自己已不再是那个受父母摆布的孩子,肩膀上压满一代又一代的希冀;也不必为了幼......
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:祝您健康 年份:2010
退休前我在公司当个芝麻官,吃着“皇粮”,心系公务,家务事很少关心。老伴买菜、做饭,忙里忙外,像个机器人。我呢,衣来伸手,饭来张口,习以为常。  刚退休那会儿,我依然我行我素,从办公室转到了书房,和书本言情,与电脑对话,还是不干家务。老伴是那种逆来顺受、相夫教子的传统......
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:幸福生活 年份:2007
有这样一对夫妻,妻子是个“醋坛子”,她经常为了一些小事就莫名其妙地吃“醋”,也不知道是她的丈夫真的有什么花心让她厌恨,还是有什么出奇的魅力让自己的妻子对他痴心迷恋。总之,这男人只要对其他女人有一点过分的“风吹草动”,他的妻子就会生气,继而就是冷落对方好长......
[期刊论文] 作者:伍后正, 来源:养生大世界 年份:2008
中国的茶文化最为雅俗所共赏,今天,端起茶杯的人,不论是细啜名品,还是牛饮茶汤,都能够自得其乐,这就是茶的真趣。但是要说能找到多少乐趣,那就要看个人的修为了。  茶之趣,在色香味,欲得茶之趣,须循精燥洁,故请为君说明茶事之要隘。先说水,陆子曾有“山水上,江水中,井水下”......
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