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[期刊论文] 作者:哈威·戴蒙德,姜灏, 来源:社区 年份:2003
散步这种体育运动能够给你带来锻炼所能够带来的一切裨益。任何人都可以在任何时间、任何地点进行这项运动。它不受身体条件的限制,也不需要复杂的设施或装备,而且十分简单易...
[期刊论文] 作者:哈威·戴蒙德,姜灏, 来源:社区 年份:2003
如今,在我们生活逐渐富裕后难免会听到或读到有关“胆固醇”和“饱和脂肪”这两个词的文章。在美国,胆固醇和脂肪加在一起所害死的人比其他任何一个因素所害死的人都多。所有...
[期刊论文] 作者:哈威·戴蒙德,李骥志,姜灏, 来源:社区 年份:2003
健康已成为我们生活的一个主题。而保持健康的手段无非包括事后治疗与事前治疗两种。事后治疗是指当人们已经感到这样或那样的病痛时采取的一切措施,目的是为了恢复健康;而事...
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